4、少運動的寶寶

　　與活動量大的兒童相比，不愛運動的兒童，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，容易感冒發(fā)燒。同時由于不運動，身體的平衡性、協調性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉，整體素質也會下降。因此建議爸媽要保證兒童每天有1小時戶外活動時間，大一些的兒童應每周進行3次體育鍛煉。

　　5、睡眠太少的寶寶

　　睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，經常睡眠不足免疫力必然下降，就容易感冒發(fā)燒。父母應培養(yǎng)孩子早睡早起的習慣，睡前要讓孩子安靜，以免影響睡眠時間和睡眠質量。特別是看到孩子有生病跡象時，一定要確保他們有良好充足的睡眠。通常兒童睡眠時間要保證在10小時以上，晚上10點應進入深度睡眠。

　　6、不愛洗手的寶寶

　　嬰幼兒處于探索期，雙手到處摸，將東西送進嘴里是司空見慣的事。大一些的兒童趁人不備，不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性的疾病，大都是接觸口鼻入侵，在感冒發(fā)燒的高發(fā)季節(jié)，洗手是預防交叉感染的第一關。

　　7、膽小的寶寶

　　有些寶寶性格內向，不愛表達，遇到了問題不能及時向父母訴說，經常有不開心的事情積累在心中，會降低他們的抵抗力，感冒也經常找到他們。據相關研究表明，性格內向的孩子相對性格外向的孩子更容易受到病毒侵犯。對于性格內向的孩子，父母平常要多關注他們，多與他們交流，既不能太遷就，也不能太嚴厲。

　　爸媽科學的護理很關鍵

　　嬰幼兒時期，想要提高寶寶抵抗力的話一定要把寶寶護理好。重要的寶寶穿衣問題，很多人怕寶寶受涼，就給寶寶捂得特別厚，其實中醫(yī)講小孩是陽性體質，他們不怕太冷，不像成人那么怕寒。俗話說“要想小兒安三分寒”，只要寶寶手摸起來不是那么熱乎，孩子不覺得冷就正合適。穿的沒有那么多，孩子活動當中就不會出汗，停下來之后也就不會受涼感冒?，F在很多孩子感冒發(fā)燒就是護理不好，或者爸媽沒有意識到這些問題，孩子容易發(fā)生感冒。

　　帶孩子戶外活動必不可少

　　把孩子經常帶到戶外活動一下，當然還是建議父母在不刮風不下雪時帶孩子戶外活動，下雪之后的空氣特別好，其實真的是要抱孩子出去一下，無論多小，從滿月開始就可以了。有的父母習慣把孩子的臉全罩上，孩子喘氣很費勁，這樣是不好的。出去之后一定給孩子透透氣，跟戶外有一個溝通交流。稍微大一點的孩子建議在外面跑跑跳跳，不要在室內活動，還是應該跟外界接觸。過敏性哮喘的孩子建議增加肺活量，增加肺活量好的辦法是能夠游泳，定期游泳或者一個星期有時間帶孩子去活動一下。現在的親子園比較多，類似的運動也比較多，可以帶孩子去這樣的地方。