健康是所有人都在追求的，而想要追求健康，對于冬季就要重視起來，在冬季因為天氣寒冷很容易的就會導致身體的健康遭受損害，而其中有一種疾病卻是冬季常發(fā)的，這種疾病就是因為凍瘡所導致的手足開裂，而手足開裂這種疾病，除了會嚴重的損害人體健康之外，還會影響人體的美觀!因此在生活中很多人都對它十分的頭疼！

　　想一想你與別人握手時，別人的手干凈而又整潔，你的手卻布滿了絲絲的傷口，甚至嚴重的傷口中還留著一些膿水或者鮮血，那是一種多么尷尬的事情!

　　如何預防凍瘡引起的手足開裂

　　在冬季對于凍瘡所導致的手足開裂就要重視起來，那么在冬季我們要如何的預防手足開裂，以及治療它呢?其實想要預防凍瘡十分簡單，在冬季首先要學會使用防凍霜、潤手霜這樣的用品，可以有效的避免手部出現(xiàn)凍瘡，就如小編每天在用的素萃凡士林潤膚護手霜一樣，可以有效的預防天寒地凍導致的手足開裂這種情況！

　　為了弄清素萃凡士林潤膚護手霜為何效果這樣神奇，小編還特地研究了一番，后來才發(fā)現(xiàn)原來素萃凡士林潤膚護手霜其中，含有各種從花草之中萃取而出的護膚物質(zhì)以及鎖水物質(zhì)、以及含有大量的凡士林、橄欖油，可以有效的預防因為冬季氣溫環(huán)境導致手足開裂，凍瘡等癥狀，還可以有效的滋潤肌膚哦!

　　一、保暖

　　在冬季預防手足開裂首先要做的就是保暖，因為手足開裂的原因在于，手部和足部處于身體末梢，這兩個部位的血液循環(huán)很容易的就會遭受阻礙，而后便會出現(xiàn)手足開裂的情況!

　　而在生活中保暖就是可以幫助我們有效的避免這種情況出現(xiàn)的事情，溫暖的身體可以幫助我們加速血液的循環(huán)，而血液循環(huán)暢快了，就可以更輕松的流動到手部，這樣就可以幫助我們更加輕易的保護好手足的健康了!

　　因此在冬季想要避免手足開裂這樣的情況就要做好保暖，這樣才可以有效的保護好身體的健康，讓自己遠離手足開裂這種癥狀!

　　二、運動

　　保暖只可以解一時之憂，但是運動卻可以解一世之患，在生活中通過運動是可以有效的促進血液循環(huán)的，并且通過運動所促進的血液循環(huán)并非只是暫時的暢通，在生活中通過運動可以讓血管得到擴張，讓血液的活性增強，這樣就可以讓血液更加輕易的到達手足這種身體末梢了!

　　血液更加輕易的到達了手足，手足自然也就不會因為血液難以流動到手足，而導致手足開裂這種情況出現(xiàn)了，因此在生活中想要避免手足開裂，不妨多多的運動，這樣就可以在今后的生活中杜絕手足開裂這樣的情況出現(xiàn)，從而讓我們不至于陷入尷尬的地步!

　　如何治療凍瘡引起的手足開裂

　　上面的這兩個方法是可以有效的幫助我么避免手足開裂的，但是在生活中只有預防是不行的，而想要手足開裂這種事情不會變的更嚴重，我們就要學會治療!下面就讓我們來學習一下治療手足開裂的方法吧!