上一篇為大家講述了陳式太極拳六封四閉的相關(guān)動(dòng)作規(guī)范，相信大家已經(jīng)有兩初步的了解。下面小編再進(jìn)行一下補(bǔ)充，為大家講述當(dāng)中的一些注意事項(xiàng)，希望借此讓大家進(jìn)一步掌握其中的要領(lǐng)所在，并在實(shí)踐運(yùn)用中可以得到提高

　　一、動(dòng)作與技擊意念相合

　　進(jìn)行“六封四閉”，需要貫徹自己的意念，這樣才能發(fā)揮更大的作用。

　　右式“六封四閉”是以對(duì)付右側(cè)之?dāng)扯??？傮w而言，運(yùn)用時(shí)是引而后發(fā)，捋而再發(fā)，邊引邊發(fā)，化而再發(fā)，化中含發(fā)，發(fā)中有化，化打結(jié)合。具體來(lái)說(shuō)，則可按五個(gè)步驟來(lái)運(yùn)用。

　　1、轉(zhuǎn)體旋腕：這一動(dòng)作在整個(gè)拳式中主要是引起動(dòng)作和接勁作用，也可作為化解腕部被擒解脫之用。

　　實(shí)踐中，需看清對(duì)方的套路，并借勢(shì)將其化解。

　　2、向左下捋：如對(duì)方變招出左拳向我打來(lái)，我用左手采其左手腕，向外旋臂，右手貼其左手肘部順勢(shì)下捋，使其前傾，此動(dòng)俗稱(chēng)“順手牽羊”。

　　3、向左棚擠：對(duì)方為解我下捋之勢(shì)而往后掙脫時(shí)，我順其力用右臂擁擠其左腋下，把對(duì)方擊倒。

　　4、刁腕托掌：如前動(dòng)未能擠倒對(duì)方，對(duì)方仍用左拳擊我，我則沉肩墜肘，屈膝松胯，左手刁其腕內(nèi)旋回領(lǐng)，使其肘尖向下，手臂伸直，右手從下向上托其左肘關(guān)節(jié)而斷其臂。

　　這一系列動(dòng)作復(fù)雜，需要參照上一篇的動(dòng)作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、虛步雙按：若對(duì)方左手掙脫，雙掌向我胸部擊打，我以雙掌從其兩臂之間向外分開(kāi)，隨即上步貼身，用雙掌按擊其胸腹。

　　二、注意事項(xiàng)

　　1、以上所述五動(dòng)實(shí)為一式，既可合用連打，也可單獨(dú)提取使用。

　　當(dāng)對(duì)方用雙手從前把我攔腰抱住時(shí)，我可按第三動(dòng)向右搠擠之法，含胸塌腰，屈膝松胯，雙臂合力擁?yè)羝湫睾聿浚哑鋼舻埂?/p>

　　因此，練習(xí)者不可拘泥于形式，要隨機(jī)應(yīng)變。

　　2、身形步法與手動(dòng)須相互協(xié)調(diào)。初學(xué)者易犯手快而腳上步慢，或上步快而雙手下按慢的錯(cuò)誤。

　　特別是后一動(dòng)，收左腳與雙手斜按要同步進(jìn)行。

　　3、全式動(dòng)作開(kāi)合轉(zhuǎn)換和螺旋都要以腰脊為軸來(lái)帶動(dòng)，做到一動(dòng)俱動(dòng)，上下相隨，力從脊發(fā)，萬(wàn)不能光用手去劃圈。

　　4、在做第二動(dòng)向左下捋時(shí)，須順對(duì)方前沖之力向，松胯旋腰，向左向下向外捋，不可硬拽死拉，不能向自己身體上捋，以防對(duì)方順勢(shì)左肩靠打。做第三動(dòng)向右擁擠時(shí)，也須順對(duì)方后掙之力乘勢(shì)擁擠，不可硬頂或丟勁，正如陳照奎大師所說(shuō)：“來(lái)歡迎，去相送。”

　　5、在做第四動(dòng)刁腕托掌時(shí)，雙手間距一肘之長(zhǎng)，左手刁腕下，采，右手托肘上沖，全靠腰襠彈抖發(fā)力，而不是靠雙手發(fā)力。

　　6、在做第五動(dòng)虛步雙按時(shí)，周身之勁要走立體螺旋。雙手斜按時(shí)，胸腰卻要微向左上轉(zhuǎn)，形成對(duì)開(kāi)后撐之勁的同時(shí)，也是為走右胯靠打之勁。這也是左腳收回時(shí)須走后弧線(xiàn)的關(guān)鍵所在。