在日常生活里，吃東西時(shí)不小心被東西卡住喉嚨是很多人都可能遭遇的突發(fā)狀況。無(wú)論是老人還是小孩，都可能因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽，讓食物或其他小物件卡在喉嚨，瞬間帶來(lái)強(qiáng)烈的異物感、嗆咳，甚至引發(fā)呼吸困難，讓人驚慌失措。此時(shí)，掌握一些有效的緩解小妙招就顯得尤為關(guān)鍵。接下來(lái)，就為大家詳細(xì)介紹喉嚨卡東西如何急救，幫助大家在緊急時(shí)刻化險(xiǎn)為夷。
1、咳嗽催吐，自然排出異物
當(dāng)東西剛卡在喉嚨時(shí)，身體的第一反應(yīng)往往是咳嗽?？人允且环N自然的保護(hù)機(jī)制，通過(guò)氣流的沖擊，有可能將卡在喉嚨的異物咳出。此時(shí)，不要驚慌，盡量保持冷靜，有意識(shí)地用力咳嗽。
如果咳嗽未能將異物排出，可以嘗試催吐。用手指輕輕刺激喉嚨后壁，引發(fā)嘔吐反射，借助嘔吐時(shí)產(chǎn)生的力量，有可能將異物帶出。不過(guò)，催吐時(shí)要注意力度和方法，避免過(guò)度刺激導(dǎo)致喉嚨受傷?？人院痛咄戮拖袷巧眢w自帶的“清道夫”，在異物卡喉的初期，為我們提供了最直接的解決方式。
2、彎腰拍背，借助外力松動(dòng)
如果咳嗽和催吐都無(wú)法解決問(wèn)題，可以讓身邊人幫忙，采用彎腰拍背的方法。讓卡住異物的人彎腰，頭部盡量低于胸部，施救者用手掌根部在其背部?jī)杉珉喂侵g連續(xù)拍打數(shù)次。
這種方法的原理是通過(guò)拍擊產(chǎn)生的震動(dòng)，使卡在喉嚨的異物松動(dòng)，從而更容易被咳出。拍背時(shí)要注意力度適中，避免用力過(guò)猛造成肋骨骨折等二次傷害。彎腰拍背就像給喉嚨里的異物施加了一個(gè)“外力助推”，幫助它脫離卡住的位置。
3、海姆立克急救法，強(qiáng)力沖擊排出
海姆立克急救法是一種非常有效的應(yīng)對(duì)異物卡喉的急救方法。對(duì)于成年人，施救者站在其身后，雙手環(huán)繞其腰部，一手握拳，拇指?jìng)?cè)頂住其腹部正中線(xiàn)臍上兩橫指處，另一手緊握此拳，快速向內(nèi)、向上沖擊腹部5次。
對(duì)于兒童和嬰兒，操作方法有所不同。兒童可采用單膝跪地，讓兒童趴在施救者大腿上，面部朝下，頭低腳高，用手掌根部在其背部?jī)杉珉喂侵g連續(xù)拍擊5次，然后將其翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，用兩指在其胸骨下半段快速按壓5次，如此反復(fù)進(jìn)行。嬰兒則讓其俯臥在施救者前臂上，頭部朝下，用手掌根部在其背部?jī)杉珉喂侵g拍擊5次，再將嬰兒翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，用兩指在其胸骨下半段按壓5次。
海姆立克急救法通過(guò)強(qiáng)大的氣流沖擊，使膈肌突然上升，胸腔壓力驟然增加，從而迫使氣道內(nèi)的異物排出。它就像是一個(gè)“強(qiáng)力助推器”，在關(guān)鍵時(shí)刻能挽救生命。
4、喝水吞咽，潤(rùn)滑助力通過(guò)
如果卡住的是一些較小、較圓滑且沒(méi)有尖銳棱角的異物，可以嘗試緩慢地喝一些溫水。溫水可以起到潤(rùn)滑喉嚨和異物的作用，幫助異物更順利地通過(guò)食道。
喝水時(shí)要小口慢咽，避免大口吞咽導(dǎo)致異物進(jìn)一步卡頓。喝水吞咽就像是給喉嚨和異物之間涂抹了一層“潤(rùn)滑油”，讓它們能夠更順暢地分離。不過(guò)，如果異物較大或尖銳，這種方法可能不適用，以免加重危險(xiǎn)。
