智能手機(jī)是本世紀(jì)最偉大的發(fā)明之一，它的出現(xiàn)極大的方便和改變了人們的生活。凡事有利有弊，智能手機(jī)給我們帶來好處的同時(shí)，也讓很多人對(duì)它產(chǎn)生了依賴，甚至依賴到了機(jī)不離手的地步，無論是吃飯、工作、睡覺，還是上廁所，都離不開手機(jī)。其它時(shí)間玩手機(jī)也就算了，上廁所時(shí)時(shí)就別玩手機(jī)了，邊大便邊玩手機(jī)，會(huì)在無形中延長(zhǎng)你蹲廁的時(shí)間，這樣不僅會(huì)讓你起身時(shí)腿發(fā)麻，總是邊排便邊玩手機(jī)，對(duì)身體還會(huì)造成不小的損害。邊大便邊看手機(jī)的危害是什么？

　　經(jīng)常邊大便邊玩手機(jī)，對(duì)身體會(huì)造成哪些損害？

　　正常情況下，大便的時(shí)間應(yīng)該控制在三分鐘之內(nèi)，但是邊大便邊玩手機(jī)，大便的時(shí)間往往就會(huì)延長(zhǎng)到五到十分鐘。排便時(shí)腸道是在承受較大壓力的，排便排太長(zhǎng)時(shí)間，腸道會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的承受很大的壓力，腸道的黏膜容易因此而下垂，腸道的靜脈血管還容易淤積淤血，這會(huì)引起便秘、痔瘡。本身就有便秘和痔瘡的人，若總是邊大便邊玩手機(jī)，問題會(huì)加重。

　　習(xí)慣邊大便邊玩手機(jī)的人，往往會(huì)有這樣的感覺，排便的時(shí)間長(zhǎng)了之后，會(huì)感覺屁股和骨盆周圍有一種下墜的感覺，其實(shí)這就是大便時(shí)間太長(zhǎng)造成的。大便時(shí)間太長(zhǎng)，肛門會(huì)出現(xiàn)充血的情況。此處一充血，大腦會(huì)誤認(rèn)為你一直在大便，血液就會(huì)集中往屁股和骨盆跑，從而產(chǎn)生下墜感。若你總是邊大便邊玩手機(jī)，排便時(shí)間過長(zhǎng)，甚至有可能出現(xiàn)骨盆下墜等問題。

　　排便的時(shí)候，屁股和馬桶在親密接觸，作為承接大小便的載體，馬桶并不是什么干凈的東西，蹲坐在上面的時(shí)間久了，細(xì)菌或有害氣體會(huì)通過肛門或者其它部位進(jìn)入體內(nèi)，這樣隱私部位處就容易遭受細(xì)菌感染，出現(xiàn)炎癥，特別是女性，若長(zhǎng)時(shí)間蹲坐在馬桶上，患婦科問題的幾率會(huì)上升。