但如果普通感冒，你的不適表現(xiàn)比較嚴(yán)重，渾身都酸疼，還發(fā)熱了，一直硬扛或許就不是好事了，如果一直沒(méi)退熱，可能就會(huì)越拖越重了。在這種情況下，可以考慮下后一種做法了。

　　但也要注意，能吃一種的盡量就吃一種，不要多種混起來(lái)吃，避免其中的一些物質(zhì)重復(fù)，或者引起不良反應(yīng)，那可能對(duì)緩解并沒(méi)有什么好處。而且也不能通過(guò)吃這個(gè)來(lái)預(yù)防感冒，這是不可取的!

　　不同體質(zhì)的人，選擇方法也不同，特殊體質(zhì)，比如像老年人、孕婦，硬扛可能并不好，特別是孕婦，就算是普通感冒，一直硬扛可能也會(huì)帶來(lái)不利的影響，但也不能自己隨意緩解，情況特殊，需咨詢專業(yè)的人士。

　　雖然現(xiàn)在到春天了，但早晚溫差還是比較大的，如果這時(shí)候就開(kāi)始穿很薄的衣物了，很容易感冒，應(yīng)當(dāng)要預(yù)防，學(xué)會(huì)根據(jù)天氣變化來(lái)適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，防止感冒。

　　延伸一下，如果不是普通的感冒，而是流行性的，那就需要重視了，不能硬扛。因?yàn)槌艘话愕纳眢w表現(xiàn)，還容易引起腹瀉、嘔吐、厭食等異常，還不容易自己恢復(fù)，這種情況最好及時(shí)去看一下，并在專業(yè)人員的指導(dǎo)下積極進(jìn)行緩解，或能避免出現(xiàn)并發(fā)問(wèn)題。

　　綜上所述，普通的感冒，一般來(lái)說(shuō)，扛扛就能好，不要過(guò)度擔(dān)心，自己的生活工作還是照常進(jìn)行，注意飲食清淡，多休息，如果比較重了，好多天都沒(méi)好，安全起見(jiàn)去看下為好。