老是有尿意，并且還很急，或者只有一點(diǎn)尿意，不太著急，可能是膀胱和泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常所致。

　　對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，由于子宮的逐漸增大，會(huì)對(duì)膀胱造成一定的壓迫，膀胱的容積就會(huì)減小，會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。這種是正常的現(xiàn)象，無(wú)需過(guò)度驚慌。

　　所以，不管是排尿次數(shù)太少還是太多，都是不正常的現(xiàn)象，相比之下，可能后者對(duì)健康的影響更大一些，但除了這兩個(gè)指標(biāo)之外，尿液的氣味與顏色也需要注意。

　　健康的尿液，顏色一般是淡黃色或透明的，不會(huì)出現(xiàn)渾濁和沉淀的情況，也不會(huì)散發(fā)出難聞的氣味。

　　尿液顏色非常黃，可能是身體缺水了，如果及時(shí)補(bǔ)水之后，尿液顏色還是黃如濃茶，可能是身體在提醒你養(yǎng)肝，因?yàn)楦稳舨缓?，?duì)膽紅素的代謝會(huì)異常，滲透到血液中最后會(huì)隨著尿液被排出去，尿液顏色就會(huì)很黃;若是尿液發(fā)紅，更需警惕，最好及時(shí)去看下;若是尿液中有大量的泡沫，久久未散去，或跟腎有關(guān)。

　　想要排尿正常，建議大家每天要喝夠水，少量多次地喝，而不是猛灌水，有尿意時(shí)不要憋尿，睡前盡量別喝太多水，以免頻繁起夜，降低睡眠質(zhì)量。

　　綜上所述，排尿次數(shù)太少和太多，都是不正常的現(xiàn)象，有生理性和病理性原因，對(duì)健康的影響不同，若長(zhǎng)期如此，別拖，及時(shí)去看。