身體出汗，是正常生理表現(xiàn)，天氣熱的時(shí)候，或者劇烈運(yùn)動(dòng)過后，都會(huì)有出汗現(xiàn)象。在生活中，也會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)情況，就是相同環(huán)境下，有人出汗多，有人出汗少。

　　有的人稍微動(dòng)動(dòng)，就能出很多汗，吃個(gè)飯的功夫，也能流出很多汗。對(duì)于出汗多這個(gè)問題，也有人給出解釋，表示出汗多是身體在排毒，真的是這樣嗎?老是莫名其妙出汗是什么原因？

　　出汗多，到底是怎么回事？

　　先要澄清一件事，就是出汗等于排毒，這種說法并不靠譜，多半是汗蒸房忽悠人的幌子。出汗和排毒之間，壓根就沒有聯(lián)系，出汗只是生理的一種表現(xiàn)，幫助身體調(diào)節(jié)體溫。

　　也能給皮膚帶來一定好處，但若是出汗多，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)給身體帶來不良影響，導(dǎo)致人體脫水，還可能給皮膚帶來問題。

　　了解完出汗多，與排毒沒關(guān)系后，就要搞明白，為什有人總是愛出汗，到底代表什么意思。若在汗多的情況下，還伴隨心跳加快、體重減輕，有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)。

　　甲狀腺激素分泌紊亂，新陳代謝的速度就會(huì)加快，人體能量消耗也會(huì)變多，也就會(huì)導(dǎo)致出汗量增多。

　　低血糖也會(huì)引起汗多，主要是體質(zhì)較弱，營養(yǎng)跟不上，身體能量消耗太多，排汗就會(huì)增多。同時(shí)，還會(huì)伴隨頭暈?zāi)垦，F(xiàn)象。

　　發(fā)生低血糖反應(yīng)時(shí)，交感神經(jīng)會(huì)異常興奮，腎上腺素分泌量也會(huì)變多，汗液排出量也會(huì)隨之增多，若還伴隨面色蒼白和手足震顫現(xiàn)象，十有八九是低血糖，要趕緊調(diào)理身體。