身體不會長出無用的東西，所以，指甲在身體中也有重要作用。正常指甲應(yīng)該是粉色，表面光滑。如果指甲顏色改變，突然之間變黑了，或者指甲長了豎紋，你知道這是怎么回事嗎?指甲中藏著的健康秘密，你知道多少呢?今天就帶大家聊聊關(guān)于指甲的那些事。

　　指甲發(fā)黑說明什么問題?

　　指甲發(fā)黑，可能是外傷導(dǎo)致地，出現(xiàn)局部淤血。如果排除外傷，就要考慮是否經(jīng)常做美甲，美甲產(chǎn)品中重金屬超標也可能會影響指甲顏色。除此以外，如果指甲出現(xiàn)真菌感染，營養(yǎng)不良甚至是出現(xiàn)局部缺氧，都會有發(fā)黑的情況。

　　至于具體原因，在自查基礎(chǔ)上，可以去醫(yī)院做檢查，多方面考慮，找出原因，并且予以治療。并且在治療期間，保持清淡飲食，遠離辛辣刺激的食物。

　　正常指甲應(yīng)該是光滑的，如果出現(xiàn)豎紋，可能是4個原因?qū)е碌?/strong>

　　第一個原因、身體缺少維生素A

　　當身體缺少維生素A的時候，指甲比較容易出現(xiàn)豎紋。這時候可以多吃點維生素A含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，鱔魚，牡蠣，彩椒，胡蘿卜，豬肝，西蘭花，番茄，櫻桃等。堅持一段時間，癥狀會有所緩解。