3、尿量過多、過少

　　過多和過少都是異常的，排除缺水、大量喝水等生理性因素，少尿無尿或多尿，都要引起重視，可能跟疾病有關。異常多尿，建議排查下腎臟疾病和尿崩癥，少尿或無尿建議排查下結石、尿路梗阻、腎衰以及腫瘤等疾病。

　　從這一點上看，其實我們還可以知道，不論是少尿還是多尿，都有可能跟腎臟疾病有關，而多尿是男性朋友比較關注的，但其實少尿或無尿也要重視。

　　另外，一喝水就想小便，和喝很多水卻沒有什么尿意，這兩種情況大家也要正確看待，也是有生理性因素的，如果身體沒有伴有其他異常，不必太擔心，建議平時要養(yǎng)成好的飲水習慣，有尿意及時排，不要憋尿。

　　除了尿液，排便情況也能透露身體健康?

　　一天中的排便次數(shù)，也是因人而異，有的人比較規(guī)律，一天大便一次，有的人兩天排一次，也是正常的，還有的人三天排一次。對于三天一次的情況，可能有人會覺得時間比較久，這是便秘了，但如果排便順暢、大便也不干燥，比較規(guī)律，不能就說是便秘。

　　除了次數(shù)，正常來說，大便是黃褐色的，軟硬適中。排便時，人也不會感到很費力，不需要花很長時間，一般幾分鐘就夠了。

　　如果它的顏色發(fā)紅，變得很細，就要注意了，早點檢查下。

　　綜上所述，尿液和大便也是身體健康的晴雨表，尿液如果出現(xiàn)以上這些異常，不要視而不見，早點重視早點檢查，別錯過疾病的信號。

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