頭暈怎么辦？在頭暈的時(shí)候我們贏首先想一想，自己為什么會(huì)有頭暈的癥狀出現(xiàn)，找到了原因之后，我們才能更好的去減輕頭暈癥狀。頭暈吃什么？在這個(gè)時(shí)候有一些食物是我們不能忘記吃的哦！請(qǐng)看下面的內(nèi)容吧！
懷孕
在懷孕之后，不少的孕婦都會(huì)有頭暈的癥狀出現(xiàn)，這種癥狀一般不是很嚴(yán)重，持續(xù)的時(shí)間也不是很長(zhǎng)。孕婦會(huì)頭暈，主要是由于體內(nèi)的激素水平產(chǎn)生了變化，但是也有一些孕婦在孕期是沒(méi)有頭暈癥狀的，這主要還得看個(gè)人的情況。
壓力
壓力太大的時(shí)候，人的神經(jīng)會(huì)緊張，呼吸也會(huì)變得比較弱，體內(nèi)得到的氧氣減少，因此會(huì)產(chǎn)生一種非常頭暈的癥狀。因此，我們應(yīng)該要注意調(diào)節(jié)自己的壓力，在感覺(jué)到比較緊張的時(shí)候多做深呼吸，這樣可以減輕頭暈的感覺(jué)。
頸椎問(wèn)題
如果患上了頸椎病，頸椎產(chǎn)生了變形，壓迫到了神經(jīng)，那么也是可以造成頭暈癥狀的。頸椎病不僅僅是脖子不舒服，由于頸椎處有很多的神經(jīng)通過(guò)，所以患者還可能會(huì)感覺(jué)到四肢麻木會(huì)讓頭暈等癥狀，這都是很常見(jiàn)的頸椎病表現(xiàn)。
腦動(dòng)脈硬化
腦動(dòng)脈粥狀硬化到某種程度時(shí)，腦血管內(nèi)徑變小，會(huì)影響血流順暢，造成大腦供血、供氧不足，會(huì)引起眩暈。若有半邊身體無(wú)力、言語(yǔ)不清、意識(shí)混淆、視力模糊、聽(tīng)力受損，需立刻就醫(yī)，以避免錯(cuò)失腦中風(fēng)的黃金治療時(shí)間。
眼睛病變
視力模糊、視覺(jué)扭曲、屈光不正時(shí)，也常引發(fā)頭暈。若看東西時(shí)，有頭暈?zāi)垦！㈩^重腳輕的感受，應(yīng)就醫(yī)檢查是否眼睛出了問(wèn)題。
偏頭痛
偏頭痛很常見(jiàn)，但致病原因不明，睡眠不足、壓力過(guò)大、荷爾蒙失調(diào)等，都可能加重偏頭痛癥狀。偏頭痛與眩暈是經(jīng)常一起表現(xiàn)，偏頭痛患者可能感到眩暈，而眩暈患者也可能有偏頭痛。無(wú)論引起的原因?yàn)楹?，都?yīng)該尋求醫(yī)師診治，避免偏頭痛加劇。
