1、食醋可預(yù)防暈車(chē)
食醋：在乘車(chē)前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開(kāi)水，這樣在途中也不會(huì)暈車(chē)。
2、檸檬橄欖可緩解暈車(chē)
檸檬及橄欖：暈車(chē)的初期會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液會(huì)滴入胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖以及檸檬能夠產(chǎn)生鞣酸，使口腔干燥。因此在出現(xiàn)惡心初兆的時(shí)候吃點(diǎn)橄欖或者檸檬，有助于消除惡心。
3、蘇打餅干可緩解暈車(chē)
蘇打餅干：雖然蘇打餅干無(wú)法停止唾液的分泌，但是它到達(dá)胃部之后，能夠吸收胃部過(guò)多的液體，也能阻止惡心。
1、可能是先天體質(zhì)的問(wèn)題
我們每個(gè)人的生理結(jié)構(gòu)其實(shí)會(huì)有細(xì)微的差別，也就是我們說(shuō)的體質(zhì)不同。當(dāng)我們的平衡系統(tǒng)比較敏感的時(shí)候，坐車(chē)就可能會(huì)造成暈車(chē)，產(chǎn)生眩暈感。有一些人認(rèn)為體質(zhì)差的人容易暈車(chē)，其實(shí)并不是這樣，而是平衡系統(tǒng)的差別造成了暈車(chē)。
2、感冒
在我們的感冒的時(shí)候比較容易暈車(chē)，不少人都有這樣的體會(huì)，平時(shí)從來(lái)不暈車(chē)，但是身體不舒服的時(shí)候就會(huì)暈車(chē)。因?yàn)楫?dāng)我們上呼吸道感染的時(shí)候，耳朵里面的平衡系統(tǒng)會(huì)受到一定的影響，從而產(chǎn)生暈車(chē)的感覺(jué)，病好了之后就不暈了。
3、吃太飽也容易暈車(chē)
坐車(chē)之前是不建議餓肚子的，但是你知道嗎?如果吃的太多了，也可能會(huì)造成暈車(chē)。因?yàn)槌粤撕芏鄸|西之后，我們的腸胃會(huì)難以消化，有惡心的感覺(jué)，還可能會(huì)伴隨腹痛、腹脹等癥狀。除此之外，睡眠不足以及頭暈等情況下，也會(huì)導(dǎo)致暈車(chē)。
3、遺傳因素導(dǎo)致暈車(chē)
大家應(yīng)該知道暈車(chē)是會(huì)遺傳的，如果家族中有人有比較嚴(yán)重的暈車(chē)情況，那么這個(gè)孩子很有可能會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)，或是出現(xiàn)暈車(chē)的情況會(huì)比正常人要高一些，所以家族中有暈車(chē)的朋友，在平時(shí)要多注意了。
4、自我暗示
這種情況比較容易發(fā)生在一些已有暈車(chē)經(jīng)歷的人群中，這類(lèi)人在坐車(chē)時(shí)較容易不自覺(jué)陷入“自己會(huì)暈車(chē)”的自我暗示中，引起暈車(chē)。
總結(jié)：暈車(chē)雖然說(shuō)很難受，但是只要你掌握了正確的方法了，還是可以有效的緩解的。如果你經(jīng)常需要出門(mén)，每次坐車(chē)都很難受，建議你可以去考駕照，因?yàn)槎鄶?shù)暈車(chē)的人在自己開(kāi)車(chē)的時(shí)候都不會(huì)。另外暈車(chē)藥和暈車(chē)貼，你也可以試試看。
