嘴巴不僅僅是用來說話、吃飯，對于身體健康也會提前顯露出來，口腔的狀態(tài)，顯示了身體的健康。口中出現(xiàn)味道的變化，需要大家多重視，例如口苦、口干。

　　這些情況，不少人會忽視，其實要引起重視，口腔中不同味道的變化，往往折射了健康，接下來，就來了解一下口苦、口干各是什么情況。

　　口苦

　　通俗易懂，就是說口中出現(xiàn)苦味，像是吃了非常苦澀的食物。那種苦味，讓你感覺非常糟糕。

　　引起口苦的原因有很多，例如肝失疏泄，容易導(dǎo)致口苦，另外，口苦的出現(xiàn)還與情緒、情志有關(guān)。不少人會說，口苦可能是膽汁分泌太多導(dǎo)致的。

　　出現(xiàn)口苦，需要從多方面進(jìn)行考慮，例如，炎癥導(dǎo)致的，好進(jìn)行消炎，牙齦炎、牙齦腫痛等，要消炎消腫。

　　如果可以的話，還要考慮腸胃健康與否，腸胃的好壞，對身體保健，也有影響，進(jìn)而影響到口腔，出現(xiàn)口苦的情況。這樣的情況，需要大家進(jìn)行去熱保護(hù)腸胃。如果長時間坐在辦公室會影響到胃腸道消化，濕熱就這樣出現(xiàn)了，山楂泡水喝，對緩解口苦，有較好的效果。

　　因為肝功能異常導(dǎo)致口苦，需要進(jìn)行養(yǎng)肝，例如早點休息，能進(jìn)行養(yǎng)肝，避免肝臟受損。

　　口干

　　在生活中，還會遇到口干的情況，即使喝水了，但很短時間，有感覺口渴，口中感覺非常干，這樣的情況，也需要多重視。

　　說到口干，不少人還會想到一些病癥，在臨床上比較常見的病癥如：干燥綜合征、糖尿病。

　　根據(jù)不同的口干，進(jìn)行保健是比較好的方式，例如，外感風(fēng)熱會導(dǎo)致口干，這個時候小編推薦大家可以服用銀翹進(jìn)行緩解。

　　胃火過于旺盛，對身體也是糟糕的，讓人口干，甚至身體非常暴躁，小編推薦大家服用白虎湯。

　　生活中，還會出現(xiàn)寒熱錯雜的情況，導(dǎo)致口干的發(fā)生，這個時候好服用烏梅進(jìn)行緩解。

　　除了口苦、口干外，在生活中還會出現(xiàn)口淡的情況。這樣的情況讓人吃什么都沒有味道，也需要引起重視。

　　口淡不容忽視

　　口淡的發(fā)生，往往與脾胃有關(guān)，脾胃虛弱，會讓人的脾胃之氣變得非常的匱乏，在運化傳輸過程中會出現(xiàn)失職的情況，從而出現(xiàn)了食欲不佳、口淡無味。

　　這個時候可以多吃點健脾的食物，例如白扁豆就很不錯。

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