很多人在坐飛機之前都會帶一些吃的，怕自己餓，那么飛機上可以帶吃的嗎?哪些食物是可以帶上飛機吃的呢?乘飛機前的飲食注意事項有哪些?哪些人不宜乘飛機?第一次乘飛機的注意事項又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　飛機上可以帶吃的嗎

　　在乘坐飛機的時候面包、餅干都是可以攜帶的。但牛奶應該不可，由于是液體的;生果也不能帶，牛肉干估量也都嗆，由于是動植物肉;我從前就見過連新鮮筍也不讓帶上飛機的。別的，剪刀、指甲鉗之類的終不要帶上飛機，放在托運行李就好，否則安檢必定通不過。上飛機后封閉手機，飛翔進程不能夠使用手機，直至飛機落地停穩(wěn)后才能夠開機。如果有暈車，主張能夠帶點暈機、暈車藥，以防萬一。

　　乘飛機前的飲食注意事項

　　1. 忌吃得過飽。高空的條件可以使食物在體內產生大量氣體。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環(huán)的負擔，另一方面可引起惡心、嘔吐、暈機等“飛行病”。

　　2. 忌食用多纖維和容易產生氣體的食物。人體在5000米高空、體內的氣體較地面時增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。

　　3. 忌進食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物盡管進食理不多，但其在胃內難以排空，飛行在空中，同樣會使胃腸膨脹。

　　4. 乘飛機的旅客。因為高度、氣溫、氣壓等要素的改動，飛翔時人體需求耗費較高的熱量。所以，飲食中要注意吸取高熱量的食物，才干保證健康。一般在上飛機前1-1.5小時，依據(jù)各自的具體情況可選食;面包、點心、面條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、動物肝臟、蜜餞、生果等。

　　哪些人不宜乘飛機

　　1. 高血壓和心腦血管疾病的患者好不要乘坐飛機。由于飛機在升上高空后，機倉中有輕度缺氧的現(xiàn)象，而患有心腦血管疾病的人，自身就有缺氧的狀況。如果乘坐飛機，可能會呈現(xiàn)病況加劇的現(xiàn)象。

　　2. 嬰兒好不要乘坐飛機，因為高空屬于低氧環(huán)境，由于嬰兒的各個器官都沒有發(fā)育成熟，在乘坐飛機后，呼吸器官不能很好地適應高空低氧的環(huán)境，所以好在孩子會吞口水，鼓氣以后，再讓孩子乘坐飛機比較安全。

　　3. 患有呼吸系統(tǒng)疾患的病人好不要乘坐飛機，如慢性阻塞性肺病，肺氣腫，肺心病病人，如果患有這些疾病的病人在乘坐飛機后，由于高空的氣壓比較低，當飛機進入高空后，會出現(xiàn)肺內的氣體膨脹而導致病情加重的現(xiàn)象。

　　4. 患有嚴重貧血的病人好不要乘坐飛機，因為在貧血后，病人血液中的血紅蛋白數(shù)量會減少，攜帶氧氣的能力減弱。當飛機進入到高空的時候，由于空氣稀薄，會導致病人缺氧加重的現(xiàn)象。

　　5. 患有耳鼻喉疾病的人，或者近期做過耳鼻喉手術的病人，好不要乘坐飛機，因為當飛機進入高空后，人體需要通過咽鼓管吞咽空氣來調節(jié)氣壓的平衡。所以近期做過耳鼻喉手術的病人好不要乘坐飛機。