飛機(jī)已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)常用的一種交通工具了，它的速度快，時(shí)間段，已經(jīng)成為長途旅行必不可少的一部分了，坐過飛機(jī)的朋友們應(yīng)該有這樣的困擾，乘坐飛機(jī)后會(huì)發(fā)現(xiàn)耳朵疼，哪些方法可以幫助我們緩解這個(gè)問題呢，還有哪些人不適宜乘坐飛機(jī)，這些你都知道嗎，下面就一起看看吧。

　　坐飛機(jī)耳朵疼怎么辦

　　按摩

　　通過按摩的方式，用手指慢慢的伸進(jìn)耳孔內(nèi)，然后輕輕的晃動(dòng)手指，或用手掌按住耳朵，再松開，來回反復(fù)這個(gè)動(dòng)作，就能幫助耳朵實(shí)現(xiàn)內(nèi)外氣壓的平衡。

　　咀嚼

　　在乘坐飛機(jī)的時(shí)候可以嚼一點(diǎn)口香糖，咀嚼可以刺激產(chǎn)生更多的口水，如果沒有的話，在飛機(jī)上也會(huì)提供糖塊，給乘客食用，以便發(fā)生身體不適宜。

　　耳塞

　　耳塞也可以幫助緩解耳朵疼，上飛機(jī)后，就有專業(yè)的耳塞供你使用，如果沒有耳塞的話可以簡單的制作一個(gè)，用手紙卷成一個(gè)小紙筒的形狀塞在耳朵里面，這樣外部的氣壓變化就會(huì)減慢，使耳朵能夠逐漸的適應(yīng)氣壓變化。

　　吞咽

　　持續(xù)不斷的吞咽口水，有利于保持耳朵內(nèi)外的平衡點(diǎn)。在飛機(jī)爬升或者降落的過程中，更要不斷的吞咽口水，以保持耳朵內(nèi)氣壓變化跟上耳膜外的變化。

　　打哈欠

　　這些動(dòng)作都能幫助咽鼓管運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)壓力的平衡。

　　哪些人不宜坐飛機(jī)

　　傳染性疾病患者

　　如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病患者，在國家規(guī)定的隔離期內(nèi)，不能乘坐飛機(jī)。其中水痘病人在損害部位未痊愈，不能乘飛機(jī)。

　　精神病患者

　　如癲癇及各種精神病人，因航空氣氛容易誘發(fā)疾病急性發(fā)作，故不宜乘飛機(jī)。