說到流淚，你會說很傷心，是的，在傷心時，我們才會流淚。但是，在生活中，還會出現(xiàn)這情況，有些人迎風流淚，風一吹，就會流眼淚。一些老年人，到了晚年，更是容易落淚。關于流淚，成了人們想知道、研究的方向，那么，即使不傷心，為何也會流淚呢?

　　外界影響

　　淚腺，受到外界刺激，例如，寒風猛地吹過來、噴灑到胡椒粉，引起反射性分泌，造成流淚的發(fā)生。過多的淚液，沒有被淚道排出，會在外眼瞼，形成了厚厚一塊。

　　流淚途徑有障礙

　　正常來說，淚液分泌正常，淚道不會堵塞，但是，當沖洗過，會造成眼輪松弛，淚液泵作用減弱，造成排淚有困難，出現(xiàn)了眼淚。

　　眼睛有炎癥

　　眼睛出現(xiàn)炎癥，例如，結膜炎、沙眼癥，使淚道變得狹窄，淚道不完全堵塞，排淚功能下降，本身應該正常分泌的眼淚，不會進入鼻腔，而流出了眼瞼，表現(xiàn)了流淚。

　　戴美瞳

　　愛美的你，喜歡戴美瞳，認為眼睛會水靈，但是，長時間戴美瞳，可能會造成美瞳對眼角膜有刺激，眼球與空氣的接觸保持正常，會加重眼球的保濕度，形成了流眼淚。

　　知道了哪些原因，會導致流眼淚，那么在生活中，對于經(jīng)常流眼淚的你來說，應該如何保健呢?

　　避免用眼過度

　　現(xiàn)在很多工作，都離不開電腦，長時間操作電腦，需要休息一下，可能你是工作狂，一坐就是半天，其實，這樣做，會讓眼睛疲勞，用眼過度，容易造成流眼淚。

　　光線柔和

　　玩電腦、玩手機，對光線的調(diào)制，一定要多加注意，柔和的燈光，是好的，顯示屏亮度適當，同時，不能長時間、一個姿勢，也會傷害眼睛。

　　科學、合理休息

　　休息，是極其重要事情，堅持八小時睡眠，是不可少事情，大腦得到調(diào)節(jié)，能滋潤視覺神經(jīng)，眼睛得到調(diào)節(jié)。

　　揉眼睛

　　揉眼睛，好不要出現(xiàn)，經(jīng)常揉眼睛，會帶入細菌，造成眼睛發(fā)癢，出現(xiàn)炎癥，手部有細菌，在揉眼睛時，會刺激眼球，傷害到眼睛。

　　戴墨鏡

　　容易迎風流淚，在外出時，好戴一副墨鏡，用來抵擋紫外線，風沙的侵襲，保護眼睛的舒適。

　　關于流淚的描述，就說這么多，可能你迎風流淚，關于流眼淚原因，如何保健，希望大家多重視，科學、合理調(diào)節(jié)，才能促進健康。

　　本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。