人與人之間是需要交際的，所以清爽的口氣是很重要的，但是有一類人他們有口臭，這不僅打擊自信心，還會讓人們逐漸的遠(yuǎn)離，這讓口臭的人們十分的苦惱。那么，怎么治療口臭?口臭是什么原因?一起來看看吧。

　　怎么治療口臭

　　口臭也就是口氣，是人們口中散發(fā)出來的難聞的氣味，別看口臭是個小小的病癥，它卻有大危害，給患者造成了很大的打擊。那么，怎么治療口臭好呢?

　　1、口氣清新劑——除煙臭

　　針對口腔中含有分解食物造成過多的微生物及代謝物所引致的臭味，或是因輕度鼻竇炎，鼻后溢液造成的異味、吸煙引致的口臭等。當(dāng)感到口存異味時，先喝幾口清水，噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒，便可令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。

　　2、高濃度薄荷糖——除濃烈食物味口臭

　　專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復(fù)清新，但持久性只有半小時。

　　3、飲檸檬水——除口干造成的口臭

　　飲清水可令口腔經(jīng)常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。

　　4、藥性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭

　　因為牙肉發(fā)炎等口腔炎疾病造成的口臭癥狀，患者可以嘗試使用含有藥性的漱口水，或者專用的藥膏。

　　5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭

　　因為腸胃消化不良或者便秘造成的口腔異味，直接的方法就是多吃新鮮的蔬菜和水果等一些纖維富有的食物，這讓能讓消化系統(tǒng)變健康。

　　6、刷牙——除口腔不潔的口臭

　　必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。在刷牙后，應(yīng)該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當(dāng)在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。

　　7、刷舌——除舌苔細(xì)菌造成的口臭

　　在舌頭表面除了味蕾外，還有進(jìn)食后的食物殘渣，在粘膜脫落后成為舌苔。在這種情況下也會讓細(xì)菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙后，應(yīng)用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。