口臭是一件十分讓人尷尬的事情，也會(huì)讓你身邊的人不愿意靠近你，那么怎么快速去除口臭比較好呢?去口臭的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下哦!下面一起來(lái)看一看吧!

　　這樣做竟能遠(yuǎn)離口臭

　　1.玫瑰花水漱口

　　材料：玫瑰花半杯，伏特加1小匙，白開(kāi)水1小杯。做法：將玫瑰花在白開(kāi)水當(dāng)中泡上一夜，再將玫瑰花過(guò)濾掉之后將伏特加混合用來(lái)當(dāng)做漱口。這可以有效的治療口臭。

　　2.小蘇打水漱口

　　材料：準(zhǔn)備一個(gè)500ml的瓶子，加入3g的小蘇打，

　　做法：然后注入500ml的冷開(kāi)水或者是純凈水，揮動(dòng)幾下?lián)u勻，使之熔化。蘇打水有防腐的作用，可放置2天左右沒(méi)有問(wèn)題。

　　功效：可以有效的改善口臭，還能預(yù)防蛀牙、美白牙齒，蛀牙是由食物殘?jiān)械奶欠帧⑺嵋穑√K打是弱堿性的，可以起到中和作用。

　　日常生活中該如何預(yù)防口臭

　　首先要作到勤刷牙，保持口腔的清潔，建議到醫(yī)院檢查，如上全消化道鋇餐透視，血常規(guī)、凝血系統(tǒng)功能，大、小便常規(guī)檢測(cè)等，確診后再做如何治療的決定，注意休息，不要喝酒，禁忌辛辣食物。

　　1、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質(zhì)較高的食物易引起口臭。

　　2、平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。

　　3、有頑固性口臭的人，每頓飯后都要堅(jiān)持刷牙，這樣可以緩解口臭。

　　4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。

　　5、吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽，飽食易引起口臭。

　　6、空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。

　　7、在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

　　8、睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。

　　9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭。