2.乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

　　3.情緒會(huì)受到抑郁。肝臟是人體調(diào)節(jié)控制情緒的臟器，如果肝臟里面有毒素并且不能及時(shí)排出體外的話，就會(huì)阻礙塞氣的運(yùn)行，就會(huì)有不良情緒的產(chǎn)生。

　　4.偏頭痛,臉部的兩側(cè)長痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部兩側(cè)以及小腹，是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的后院就會(huì)先著火。

　　人體排毒時(shí)間表

　　我們的身體也會(huì)排毒，按照人體功能表，要合理的安排自己的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，第二天才更有精神。

　　21：00—23：00：人體淋巴的排毒過程

　　免疫系統(tǒng)活躍起來，你應(yīng)該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫系統(tǒng)就會(huì)很順利地完成排毒工作，讓你的免疫力增加。

　　23：00—01：00：肝臟開始排毒

　　你就應(yīng)該熟睡了，不要熬夜，此時(shí)你不睡覺的話，你的肝臟就會(huì)因此很累，肯定要受損的。

　　01：00—03：00：膽排毒的時(shí)間

　　此時(shí)亦應(yīng)繼續(xù)熟睡，以便有利于肝膽的排毒。

　　半夜—04：00：人的脊椎造血時(shí)段

　　必須要熟睡，千萬不要熬夜啊!

　　03：00—05：00：人的肺開始排毒

　　平時(shí)咳嗽的人，此時(shí)就會(huì)加重咳嗽。但是，卻不應(yīng)該立即服用止咳藥。以免抑制肺部廢積物的迅速排出。

　　05：00—07：00：人的大腸在排毒

　　此時(shí)就是你上廁所的佳時(shí)機(jī)。假如你沒有大便，就說明了你有不正常的地方了，很需要去醫(yī)院看看了。檢查一下究竟是哪里出了毛病。

　　07：00—09：00：人的小腸開始大量吸收營養(yǎng)素

　　在這之前，你理應(yīng)吃早餐。不然，整天的營養(yǎng)就會(huì)匱乏。治療疾病的人好6：30之前吃;養(yǎng)生的人可以在7：30前吃。奉勸那些不習(xí)慣吃早餐的朋友，務(wù)必養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣，即便是拖到了9：00以后也要吃的。

　　結(jié)語：定期給肝臟排毒，不僅僅會(huì)幫助我們清理身體里面的雜質(zhì)，而且對于健康也非常有好處。其實(shí)我們要了解自己的身體，畢竟身體每個(gè)器官的排毒時(shí)間是不一定的，所以要針對不同的部位，采取正確的方式和方法!