1.身體的血液循環(huán)差
當(dāng)身體內(nèi)的臟器開始衰老，如心臟功能的衰退會(huì)讓血液無法滿足人體每一部位的需求，自然會(huì)發(fā)生畏寒現(xiàn)象。而貧血、血液循環(huán)差等同樣會(huì)導(dǎo)致人體末肢的循環(huán)差，繼而引起畏寒現(xiàn)象。
2.身體的陽氣不足所致
在中醫(yī)看來陽氣是維持生命的基礎(chǔ)，具有溫養(yǎng)身體、推動(dòng)氣血運(yùn)行、保護(hù)身體防病等作用。當(dāng)人體陽氣不足時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)畏寒、體寒等現(xiàn)象。甚至中醫(yī)認(rèn)為陽氣不足還會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。
3.疾病導(dǎo)致
所謂久病體虛，長期患病人群容易發(fā)生陽氣不足、氣血不暢現(xiàn)象，因?yàn)榧膊θ梭w的過度耗
損，又沒有及時(shí)調(diào)養(yǎng)身體，自然會(huì)引起體寒現(xiàn)象。
4.后天的飲食導(dǎo)致
首先，后天的不良飲食習(xí)慣，如過度食用生冷食物、偏食、節(jié)食等，一方面容易傷害胃腸道，另一方面導(dǎo)致人體的熱量不足、出現(xiàn)亞健康等。
其次，情緒不良、愛煙酒、不運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣同樣會(huì)引起體虛畏寒。
體寒的癥狀分為哪些
體寒的癥狀會(huì)因?yàn)檩p重程度的不同，在人體的表現(xiàn)也不同。
1.不宜察覺的輕度體寒
輕度體寒一般表現(xiàn)為手腳畏寒、身體怕冷、痛經(jīng)、面色沒有光澤、容易疲勞和關(guān)節(jié)易酸痛。當(dāng)然這些現(xiàn)象并不是全部都會(huì)出現(xiàn)，正因?yàn)檫@樣，體寒才容易被忽視。
2.中度體寒容易引起身體的不適
中度體寒癥狀所引起身體的不適會(huì)認(rèn)為是其他疾病所致。常出現(xiàn)口腔疾病、便秘、月經(jīng)不調(diào)、皮膚干裂等，尤其是腳部的皮膚更容易發(fā)生干燥開裂現(xiàn)象。
3.容易導(dǎo)致疾病的重度體寒
當(dāng)體寒嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起身體的疾病現(xiàn)象，如發(fā)生尿頻、尿不盡、水腫、肢體麻木、胃腸道不適、食欲下降和精力差等。
結(jié)語：女性朋友千萬不能忽視自己身體寒冷的情況。因?yàn)樯眢w一旦體寒，就會(huì)引起各種各樣的并發(fā)癥，甚至?xí)屇愕氖秤途Χ甲兊煤懿缓?，這對于健康是會(huì)造成很大的威脅和隱患的。所以我們千萬不能忽視體寒。
