人發(fā)出各種各樣的聲音是一件很重要的事情，但是當(dāng)人在睡眠時(shí)如果發(fā)出聲音那可就不不是什么好事了，因?yàn)檫@種情況出現(xiàn)往往表示身體健康遭受了損害，尤其是在黑夜中身體發(fā)出的這些聲響越大，健康問題也就越大，那么在夜晚人體發(fā)出什么樣的聲響表示身體健康存在隱患呢?

　　夜里發(fā)出什么聲音身體不健康

　　其實(shí)人如果在夜里經(jīng)常發(fā)出鼾聲，便表示身體健康存在隱患，那么鼾聲和健康有著哪些因果關(guān)系呢?為何我們要說人的鼾聲越大，身體越不健康?

　　鼾聲和健康的關(guān)系

　　人的鼾聲和健康有著很大的關(guān)系，因?yàn)榇蝼揪褪且环N疾病，甚至打鼾還有可能會(huì)導(dǎo)致人失去性命，可以說打鼾是一件十分危險(xiǎn)的事情，要知道人在正常睡眠中，舌頭是不會(huì)壓迫氣管的，但是打鼾卻會(huì)導(dǎo)致氣管被舌頭壓迫，從而出現(xiàn)缺氧這種情況，甚至缺氧還會(huì)威脅到人的性命。

　　而長期打鼾會(huì)讓人體遭受嚴(yán)重?fù)p害，甚至誘發(fā)多種危險(xiǎn)的疾病，嚴(yán)重威脅到人體健康，因此在生活中對(duì)于打鼾我們應(yīng)當(dāng)重視，好做到不打鼾，這樣便可以減少身體出現(xiàn)疾病的幾率，可能很多朋友不將打鼾當(dāng)作一件危險(xiǎn)的事情。

　　但看完打鼾的危害之后，相信您就會(huì)改變自己的看法。甚至?xí)e極尋找能夠杜絕打鼾的方法。

　　打鼾的危害

　　打鼾有著巨大的危害，拋開可能會(huì)導(dǎo)致人喪命這一事情不談，它還容易誘發(fā)多種疾病，讓人體健康遭受嚴(yán)重的損害。

　　一、打鼾傷腎

　　打鼾對(duì)于腎臟健康有著很大的影響，因?yàn)楫?dāng)人在打鼾時(shí)，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，導(dǎo)致呼吸出現(xiàn)問題，甚至出現(xiàn)呼吸暫停這種情況，而對(duì)于腎臟來說，睡眠不好是有威脅的事情，當(dāng)睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問題時(shí)，腎臟就會(huì)受損。

　　所以打鼾會(huì)導(dǎo)致腎臟遭受損害，因此在生活中想要保護(hù)好腎臟的健康，對(duì)于打鼾這種事情就要重視起來，只有這樣才可以保護(hù)身體，減少腎臟疾病出現(xiàn)的幾率。

　　二、血液缺氧

　　長期打鼾還會(huì)導(dǎo)致血液缺氧，甚至在睡眠中還會(huì)讓大腦出現(xiàn)缺氧這種情況。