現(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，人們現(xiàn)在出行的時(shí)候都會(huì)乘坐各種的交通工具，而又有許多人在乘坐汽車的時(shí)候會(huì)有暈車的情況出現(xiàn)，那么暈車吃什么好呢，暈車是什么原因呢，暈車怎么辦比較好，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。

　　大家在暈車的時(shí)候都是怎么辦的呢，你們都會(huì)吃一些什么樣的食物呢，會(huì)食用暈車藥嗎，暈車的時(shí)候食用一下酸性的食物會(huì)比較好哦。

　　本專題主要解決為什么會(huì)暈車，暈車吃什么好，以及一些預(yù)防暈車的小竅門。讓你下次出門不再怕暈車!

　　暈車吃什么好

　　在交通發(fā)達(dá)的今天，暈車是件很麻煩的事情，暈車厲害會(huì)對(duì)出行帶來很多的不便。那么暈車吃什么好呢?為什么會(huì)暈車呢?

　　暈車的原因會(huì)比較多，有可能是我們晚上的時(shí)候沒有睡好，或者是我們的飲食不當(dāng)造成的，也可能使精神緊張或者是某種氣味影響的哦。

　　會(huì)暈車的應(yīng)該保持不要過饑，也不要過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

　　為什么會(huì)暈車

　　外因

　　1、生理因素

　　當(dāng)傳入的平衡刺激過分強(qiáng)烈時(shí)，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時(shí)，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會(huì)讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象。但有些人這種耐受力差，對(duì)輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)。

　　2、沒充足睡眠

　　睡眠差、過度勞累時(shí)容易發(fā)生。

　　3、吃的過飽

　　多度饑餓或者是吃的過飽都會(huì)比較容易引發(fā)暈車的。

　　4、疾病因素

　　患某些耳部疾病時(shí)可發(fā)生。

　　5、空氣不流通

　　車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。

　　6、神經(jīng)反射

　　看到汽車時(shí)，嚴(yán)重的產(chǎn)生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會(huì)暈車。