春天是旅游、踏青的好時節(jié),氣候溫和,陽光明媚,到處是鳥語花香的景色,是不是很想背上行囊,踏上旅途,可是這一切的好情趣,都被暈車給打敗了,暈車不僅給自己帶來不舒服,也會帶來一些尷尬,給他人帶來不便,而中醫(yī)發(fā)現(xiàn),導致暈車的原因有很多,但無論怎樣,暈車都會影響你的身心健康,那么暈車會受到哪些因素的影響?暈車是可以預防的嗎?
為什么會暈車
1. 暈車與耳朵有關
暈車的時候會伴有惡心、嘔吐的癥狀,所以我們很多人都誤以為,暈車是心理作用,還有人是身體素質(zhì)差,其實這些原因只是誘因,而真正的原因,卻是出在耳朵上的,而且主要與耳朵的前庭蝸器密切相關,在內(nèi)耳中骨迷路及膜迷路是主要組成部分,也是感覺的主要部位,調(diào)節(jié)著人體位置的平衡能力,而前庭蝸器和前庭神經(jīng)與中樞神經(jīng)相連,當我們乘坐汽車、船、飛機時,身體都會遇到一些不規(guī)則的體位改變,也就是晃動,這種晃動的感官刺激著內(nèi)耳中的前庭蝸器產(chǎn)生神經(jīng)沖動,過神經(jīng)調(diào)節(jié)就產(chǎn)生了暈車的一些類反應,這其實是一整比較正常的生理現(xiàn)象,可是對于耐力比較差的人,暈車的反應會比較強烈。
2. 中醫(yī)認為暈車屬于眩暈的范疇
暈車的時候都會有頭重腳輕、頭腦不清楚,并伴有腸胃不適的感覺,在中醫(yī)方面,把暈車歸屬于眩暈的范疇,因為在中醫(yī)的理論上,暈車是肝腎之精氣不足,主要以內(nèi)傷虛損為主,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說:“諸風掉眩,皆屬于肝”,中醫(yī)還認為氣血虧虛,腎精不足,大腦和骨髓失養(yǎng)所引起的暈車現(xiàn)象,《黃帝內(nèi)經(jīng)》上還說:“上氣不足,腦為之不滿,耳為之苦鳴,頭為之苦傾,目為之?!保詴炣嚥粌H與五臟六腑之精氣不足或氣血虛癥有關,長期的抑郁,情志不暢等等也有著密切關系,而之所以會伴有腸胃不適的癥狀,也與腸胃虛弱有關。
影響暈車的其他因素
1. 睡眠的質(zhì)量比較差或者睡眠不足,以及過度的身心疲憊的時候乘車,都可能有暈車的癥狀發(fā)生。
2. 當我們饑餓的時候,胃液會大量的分泌,如果不能及時補充能量,就會出現(xiàn)血糖過低,出現(xiàn)低血糖的癥狀,再加上激烈的搖晃,就會加劇暈車這一生理現(xiàn)象,相反的,吃的過飽,血糖突然的升高也會加劇暈車的反應。
3. 有些經(jīng)常暈車的人,一看見車甚至是想到就會產(chǎn)生條件反射,這是一種心理暗示。