在我們的日常工作和學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，一些我們看起來非常健康的生活方式，其實(shí)另一面并不健康，這些生活方式可以加速我們身體的損壞程度，對(duì)我們的身體健康造成非常大的影響，它們是潛伏在我們身邊周圍的定時(shí)炸彈，一旦爆炸，會(huì)造成非常嚴(yán)重并且非常不好的后果。

　　那么，接下來跟小編看一下，到底是哪些我們?cè)谏钪胁唤?jīng)意的習(xí)慣，會(huì)造成我們身體健康的重創(chuàng)呢？

　　1. 洗澡的時(shí)候唱歌、張著嘴巴

　　我們經(jīng)常會(huì)在各種影視劇里看到人在洗澡的時(shí)候經(jīng)常會(huì)大聲唱歌或者是張著嘴巴，尤其是淋浴的時(shí)候。

　　不止是在影視劇里面，現(xiàn)實(shí)生活中，也有很多人是在洗澡的時(shí)候唱歌的，但是在唱歌的時(shí)候我們就會(huì)習(xí)慣性的張開嘴巴，從淋雨噴頭里流出來的水肯定就會(huì)流進(jìn)我們的嘴巴里。

　　為此小編還特地做了個(gè)實(shí)驗(yàn)，洗澡唱歌是唱不出來的，因?yàn)樾【幪焐逡舨蝗菑堥_嘴巴，洗澡水就會(huì)流進(jìn)我們的嘴巴里，甚至我們還會(huì)咽下去。

　　其實(shí)，這樣做是非常不好的，因?yàn)槲覀兒认氯サ乃?，或者是流進(jìn)我們嘴里的水，跟下水道里面的水有的一拼，因?yàn)檫@些水里面細(xì)菌數(shù)量非常的龐大，而淋浴噴頭，就是滋生細(xì)菌的溫床。

　　我們洗澡，就是為了清潔我們的身體，但是淋浴噴頭可不干凈，淋浴噴頭里面潛藏著數(shù)萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，這個(gè)細(xì)菌量是自來水正常細(xì)菌量的數(shù)百倍。

　　但是其中還含有葡萄菌，這種金黃葡萄菌，可以引起非常嚴(yán)重的各種各樣的皮膚病，淋浴的時(shí)候，細(xì)菌會(huì)隨著水流達(dá)到我們的皮膚。

　　但是正常情況下，我們的皮膚是有強(qiáng)大的屏障功能的，受到的影響非常的小，但是如果流進(jìn)我們的嘴里，更有甚者還會(huì)不小心咽下去。

　　那就等于把這些致病細(xì)菌大量的咽進(jìn)了嘴里，進(jìn)入到我們的身體里面，就會(huì)引起很多種疾病。

　　所以，我們一定要注意淋浴噴頭的清潔，好是定期清潔，但是在洗澡的時(shí)候，還是盡量不要把嘴巴張開，因?yàn)槲覀兒鹊牟皇撬?，而是很多的致病?xì)菌。