轉筆的好處
相信各位在讀書的時候經(jīng)常會玩轉筆，不過每當我們轉筆的時候要么被老師點名，要么就是被父母阻止，覺得這樣有點不學無術，而且上課肯定也會分散注意力。但其實很多人都不知道轉筆的好處，經(jīng)常轉筆可以鍛煉手指的靈活度，不僅可以促進大腦發(fā)育，而且對于老年人來說，還可以有效預防老年癡呆。
1、促進大腦發(fā)育
說實話，轉筆其實并不簡單，要將一支筆在指尖靈活轉動并不是一件容易的事，但是經(jīng)常性轉筆其實可以有效提高手指的靈活度，而當我們的手指靈活度得到提高的時候，自然也會促進大腦發(fā)育，俗話說的“心靈手巧”其實就是這么個意思。對于青少年而言，只要是在課后不影響學習的情況下轉筆，其實可以有效促進大腦發(fā)育，提高智力和記憶力，不僅不會影響學習，反而會因為在轉筆時需要保持的高度注意力，使整個人的注意力得到提高。
2、防止老年癡呆
前段時間，電視上熱播的《嘿，老頭!》相信很多人都看過吧，劇中的老頭劉二鐵因為患有老年癡呆將所有東西基本上忘得一干二凈，什么人都不認識，讓電視機前的觀眾看得十分心酸。
老年癡呆學名又叫阿爾茨海默病，是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，臨床表現(xiàn)為失憶、失語，身體的各項機能全部退化，而很遺憾的是，老年癡呆是全世界的醫(yī)學難題，目前還沒有什么方法可以治愈，而一旦老年癡呆發(fā)展到中晚期就有喪命的風險。不過老年癡呆雖然不能治愈，但是卻可以有效預防。經(jīng)常轉筆提高了手指靈活度，自然的，大腦也可以得到鍛煉，從而延緩大腦衰退，而且醫(yī)生也經(jīng)常建議老年人要多做一些手指上的運動，多多活動手指來鍛煉大腦，這樣就可以有效預防老年癡呆了。
結語：怎么樣，沒有想到小小一支筆竟然對我們的健康有著如此強大的神奇效果吧，各位在閑暇的時候，不妨拿起身邊的筆也跟著小編一起來做這兩件事吧，讓我們能夠一直保持年輕、健康的狀態(tài)去應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
