欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          如何抗衰老 8個妙招讓你青春永駐(2)

            微循環(huán)障礙

            由于人體大量代謝廢物的沉積和病理性代謝渣滓的黏著,破壞了許多微血管系統(tǒng),從而導(dǎo)致血管的管腔狹窄,甚至封閉,導(dǎo)致微循環(huán)、循環(huán)發(fā)生障礙,使生命代謝的交換活動受到限制,從而導(dǎo)致了細(xì)胞的衰老

            荷爾蒙缺失

            荷爾蒙對人體新陳代謝內(nèi)環(huán)境的恒定,器官之間的協(xié)調(diào)以及生長發(fā)育、生殖等起調(diào)節(jié)作用。荷爾蒙維持著人體生理機(jī)能的正常運(yùn)作,若荷爾蒙分泌失調(diào)時,就會使生理機(jī)能衰退老化并出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀。例如:暴躁易怒、情緒起伏不定、失眠、記憶力衰退、疼痛、出現(xiàn)皺紋、色斑等等。荷爾蒙的流失、生理的痛苦加速了人體的衰老!另外,自體中毒、營養(yǎng)不良都會導(dǎo)致人的衰老。

            進(jìn)程

            人體衰老分三個階段

            第一階段 輕度衰老25歲-35歲

            精力不旺、體力透支、萎蔫不振、易疲勞、記憶力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮膚黯淡無光、出現(xiàn)色斑、免疫力下降、注意力不集中、身體有某種不適或疼痛,但醫(yī)生查不出問題。

            輕微皺紋出現(xiàn)

            第二階段 中度衰老35歲—45歲

            情緒波動、煩躁不安、焦慮、失眠、多疑、記憶力減退、月經(jīng)紊亂、性欲減退、乳房萎縮、腹脹、嚴(yán)重色斑、皮膚干燥、彈性減退、毛孔粗大、皺紋加深,潮熱出汗。

            第三階段 嚴(yán)重衰老45歲—55歲

            人體進(jìn)入快速衰老期,肌體全面老化,各種疾病纏身;女性45歲左右停經(jīng)后,由于卵巢萎縮,雌性激素分泌減少,皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖,更容易引起心理焦慮,抑郁等心理疾病。女性進(jìn)入快速衰老期。

            衰老是一個持續(xù)的變化過程,國際主流認(rèn)為自由基損傷人體細(xì)胞,從而引起眾多疾病,加速人體衰老。自由基從生成到淬滅,深刻影響著脂褐素的形成、線粒體DNA的突變、誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡和蛋白質(zhì)的合成,自由基與衰老間的關(guān)系,自由基可引起的疾病,從而提出了如何延緩衰老,為人類減緩自身衰老提供了一定的科學(xué)依據(jù)。

            抗衰老不是指讓人增加壽命,而是對抗人體因?yàn)榕c外界的持續(xù)接觸,包括 呼吸(氧化反應(yīng))、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內(nèi)產(chǎn)生自由基所導(dǎo)致的折壽因素。

          吃什么抗衰老好 如何抗衰老 抗衰老最好的方法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          尼木县| 平遥县| 梅州市| 忻州市| 琼结县| 冕宁县| 靖江市| 额敏县| 海门市| 临桂县| 翁牛特旗| 盐亭县| 历史| 巫山县| 翁源县| 正镶白旗| 阜南县| 丹凤县| 舞钢市| 郑州市| 阳江市| 盐城市| 柳州市| 太谷县| 黄冈市| 临漳县| 潮州市| 光山县| 凤城市| 舒兰市| 新绛县| 阳春市| 文山县| 栾城县| 星座| 闽侯县| 嫩江县| 永吉县| 镇巴县| 出国| 建阳市|