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左旋肉堿 全面解析左旋肉堿的功效(12)

  左旋肉堿咖啡

  左旋肉堿咖啡主要是通過特殊的巴西黑咖啡和左旋肉堿來燃燒體內的脂肪的,所以左旋肉堿咖啡是膳食減肥,比其他藥用減肥藥更安全。

  成分及作用

  1、左旋肉堿

  又稱L-肉堿或音譯卡尼丁,是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源,對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉堿,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進 脂肪轉化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時,不減少水分和肌肉,在2003年被國際肥胖健康組織認定為安全無副作用的減肥營養(yǎng)補充品。

  2、膳食纖維

  強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。

  功效

  1、左旋咖啡加入的有高速左旋肉堿,可以更快的實現(xiàn)減肥。高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿(L-carnitineⅢ),是從母乳中提純的高品質維生素,它能將肥肉轉化為瘦肉,促進脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡后,達到了4500卡的熱量,是運動前的9倍脂肪消耗率。

  2、黑咖啡黃金配比 黑咖啡是來自巴西國寶級研磨黑咖啡,經與左旋肉堿黃金配比,有效保護左旋肉堿活性不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝,控制新脂肪攝入,讓人體細胞更趨于合理化,終達到減肥。

  3、配合天然膳食纖維,強力吸附油脂 一袋左旋360度減肥咖啡中含15斤天然膳食纖維提取物,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速排毒瘦身。

  服用方法

  有人不習慣喝咖啡,感覺咖啡有點苦,而選擇放入一些糖,這樣只會讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖,不但達不到減肥的作用,反而會更胖。這時可以加入稍量的奶,千萬不能加糖,因為糖會阻礙脂肪的合成。此外,熱咖啡比冰咖啡有效,熱咖啡可以協(xié)助更快地消耗體內的熱量。

  減肥要領

  1、飯后喝一杯左旋咖啡。午餐后30分鐘至1小時內,品嘗一杯芳香濃郁的的減肥咖啡,有助于胃腸道的消化,搭配適當運動,更能促進脂肪燃燒。

  2、運動前喝一杯。有增加運動效果的作用,可以更快速的加速脂肪轉化成脂肪酸地過程,大量的運動可以使咖啡堿在體內的活躍程度,從而更快速的把脂肪轉化成為脂肪酸,脂肪酸順人體微循環(huán)系統(tǒng)排出體外,達到減肥的目的。

  3、減肥咖啡要糖奶適量。如果你不習慣咖啡的苦味,可以加少許的奶,對于不適應純咖啡味道的人來說,也可以加入一些專用的減肥咖啡調糖,可以使口感更加醇厚。

  4、喝熱咖啡。減肥咖啡熱飲比冰咖啡效果更佳,熱咖啡可以幫助你更快的燃燒體內的熱量。 起到佳瘦身目的。

  5、烘烤溫度不宜過高。中度烘烤的減肥咖啡更能有效的起到減肥地作用,烘烤溫度高的咖啡,味道雖然濃郁,但咖啡因含量比較大,不利于普通人飲用。而淺度烘焙的減肥咖啡酸度較大,會影響您飲用口感。

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