菊花蜜飲

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后插手適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等浸染。

　　菊杞茶

　　必要菊花10克，枸杞子30克。

　　將枸杞子加3~5杯水煮沸10分鐘，然后放入菊花再煮2~3分鐘，過濾取汁，裝入保溫瓶，分3~4次1日飲完。菊杞茶含富厚的維生素A，可提防和治療各類眼病，還可防治高血壓、冠心病，相宜于晚年人飲用。

　　菊紅茶

　　紅花5克，菊花10克，丹參5克。

　　將上3味放入有蓋杯中，用滾水沖泡，代茶幾回飲用。一樣平?？蓻_泡3~5次，當(dāng)天飲完。

　　菊紅茶能低落冠脈阻力、改進(jìn)心肌微輪回，僵持服用可低落冠心病、心絞痛的爆發(fā)次數(shù)，減輕爆發(fā)水平。

　　菊楂茶

　　必要菊花15克，生山楂20克。水煎或滾水沖泡10分鐘即可飲用。

　　常飲菊楂茶，不只擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，舒張血管，低落血壓，同時(shí)也降血脂。適于冠心病、高血脂、高血壓、心成果不全等。

　　菊槐茶

　　菊花、槐花各10克。同放入杯中，女性健康，用滾水沖泡，加蓋，悶10分鐘即可飲用。一樣平?？蓻_泡3~5次，當(dāng)天飲完。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各類高血壓病，對(duì)晚年人高血壓伴有動(dòng)脈粥樣硬化者尤為相宜。