消除眼睛腫的9種方法

　　1、按摩法

　　按摩是消除眼睛腫的有效方法，按摩的時(shí)候首先用手指的拇指和食指按住眉毛，從眉頭到眉尾的方向來(lái)回按摩五六次，然后手指從鼻翼到鼻梁，眉頭到眉尾來(lái)回按摩五六次。

　　接著用除了拇指之外的另外四指的指腹在眼窩部位來(lái)回按摩五六次，然后手指再按壓頭的兩邊，稍微能感受到一些疼痛感即可，同樣也是按摩五六次。

　　按摩消除眼睛腫方法

　　1.S”形按摩上眼瞼

　　棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內(nèi)側(cè)開始沿“S”形路線，略用力拉抹至太陽(yáng)穴，將上眼瞼的多余水分排開。

　　2.輕柔壓按眼袋

　　棉簽頭向上，從內(nèi)眼角沿睫毛根向外側(cè)，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽(yáng)穴，是消除眼袋的關(guān)鍵。

　　3.用按摩鞏固消腫效果

　　中指、無(wú)名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽(yáng)穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。

　　2、用冰來(lái)敷眼睛

　　冰敷也是一種能有效消除眼睛腫的方法，可以從冰箱中取出一些冰塊制作成冰袋，然后在眼部周圍敷一下。

　　冰敷除了能消腫，在平常，以冰的溫度刺激身體，可以使血管收縮，血流減少，能有這降溫、止血、鎮(zhèn)痛、控制炎癥的作用。

　　除了用冰塊敷之外，另外還可以自己準(zhǔn)備一個(gè)較大的金屬湯匙，放在冰箱當(dāng)中，隨時(shí)可以拿出來(lái)直接敷。

　　使用冰塊敷的時(shí)候，可以先把冰塊砸成碎塊，然后放在盆中沖洗一下，將冰塊的棱角消融掉，這樣在敷的時(shí)候就不會(huì)傷到自己。