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苦蕎茶 教你如何正確喝苦蕎茶(7)

  患有糖尿病的人士

  生物類黃酮、硒能清除體內(nèi)自由基、修復(fù)受損的胰島β細(xì)胞, 加強(qiáng)細(xì)胞組織的自我修復(fù)能力,。

  提高細(xì)胞、組織對(duì)胰島素的敏感性。從而達(dá)到對(duì)糖尿病的雙向調(diào)節(jié)作用,即能使高的血糖降低,低的血糖升高。

  正常的血糖不變。真正達(dá)到綠色、安全地預(yù)防和控制 糖尿病及其并發(fā)癥,是天然的植物胰島素。

  習(xí)慣性便秘者

  含有大量膳食纖維,清火、潤(rùn)腸通便 。民間又稱苦蕎為“凈腸草”。

  有牙齦出血,口腔潰瘍者

  生物類黃酮能加強(qiáng)維生素C的吸收以及維生素C在人體組織中的穩(wěn)定性。

  防止維生素C被氧化而受到破壞,蘆丁有抗菌、消炎的作用。

  有胃炎和胃潰瘍病史的人士

  加熱后的直鏈淀粉呈弱堿性,對(duì)胃酸過(guò)多有抑制作用,對(duì)病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用。

  肥胖者

  膳食纖維產(chǎn)生飽腹感,減少腸道熱能的攝入;精氨酸可降低脂肪組織的比例。

  苦蕎茶中含有纖維素p,這在其他谷物中是沒(méi)有的,能起到減肥的功效。

  苦蕎中的蛋白質(zhì)含有19種天然氨基酸,總含量高達(dá)11.82%.特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴氨酸,富含精氨酸和組氨酸。

  并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白,可清理體內(nèi)毒素和異物。

  而且,苦蕎蛋白由于富含精氨酸,可以防止體脂增加。

  飲酒過(guò)量人士

  生物類黃酮解除醇中毒、保肝護(hù)肝,養(yǎng)胃 ,抗氧化增強(qiáng)人體免疫機(jī)能。

  經(jīng)常坐或者駕駛汽車的人士,經(jīng)常精神緊張的腦力勞動(dòng)者。

  改善心腦微循環(huán)、促進(jìn)眼部血液循環(huán)、清除體內(nèi)垃圾、緩解身體疲勞、恢復(fù)能量。經(jīng)常在外用餐的人士 排毒、養(yǎng)肝、增強(qiáng)免疫力。

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