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擅長：擅長神經(jīng)康復(fù)疾病的診治。
向 Ta 提問
個人簡介
高偉，主任醫(yī)師，現(xiàn)任臨汾市人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任；山西醫(yī)科大學(xué)兼職副教授，醫(yī)學(xué)博士。展開
個人擅長
擅長神經(jīng)康復(fù)疾病的診治。展開
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長期處于亞健康狀態(tài)該怎么調(diào)理?
首先自己如果有超負(fù)荷勞動的狀態(tài)，就要調(diào)理好自己的睡眠時間，同時要合理的膳食和均衡的營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)；多喝茶，喝茶可以減少電腦輻射，生活中盡量不要抽煙。
2025-03-29 11:26:42
