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擅長：治療失眠、抑郁癥、雙向情感障礙、焦慮癥一類的精神疾病。
向 Ta 提問
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大腦興奮睡不著的原因是什么？
根據(jù)你的問題，大腦興奮睡不著覺的原因可能有：1、近期有碰到喜事或者揪心的事，讓你擔(dān)憂、讓你興奮，腦細(xì)胞活躍，所以睡不著覺。2、伴隨有焦慮或者抑郁，因?yàn)榻箲]和抑郁常常會出現(xiàn)失眠的癥狀。3、喝了咖啡或者茶等興奮性的飲料，引起睡不著覺。4、如果平時(shí)有長期服用苯二氮?類的鎮(zhèn)靜催眠藥，突然間停藥會導(dǎo)致反跳性的失眠。5、人的一天中需要的睡眠時(shí)間是固定的，如果白天午覺睡得多了，那晚上就難以入睡了。祝您早日康復(fù)！
2025-03-29 14:40:46 -
后半夜失眠的原因是什么？
失眠患者主要是進(jìn)入睡眠的潛伏期延長，睡眠時(shí)間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多從而導(dǎo)致的。失眠患者主要是進(jìn)入睡眠的潛伏期延長，睡眠時(shí)間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多從而導(dǎo)致的。后半夜失眠建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用棗仁安神顆?；蛘甙采裱a(bǔ)腦液進(jìn)行治療較好。建議多運(yùn)動，少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質(zhì)量，飲食宜清淡，還要保持舒暢的心情。
2025-03-29 14:40:41 -
女的老嘆氣是什么原因？
你好，經(jīng)常的嘆氣會出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒，對大家整體的心情會很有影響。經(jīng)常的嘆氣可能是氣虛的原因?qū)е碌?，氣虛由于勞傷過度，或久病失養(yǎng)，對身體的影響還是很大的。建議是一定要控制自己，不能隨便的嘆氣，這樣的習(xí)慣一定要積極的做好改善，對健康好。平時(shí)要有樂觀、積極的心態(tài)，不要老是生氣。你可以查個(gè)心電圖，看看有無心臟異常表現(xiàn)。
2025-03-29 14:40:36 -
睡覺總做噩夢怎么回事？
晚上睡覺經(jīng)常做噩夢考慮可能是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)?？匆恍┛植离娪耙院髮?dǎo)致的不良反應(yīng)為主，也不排除有些神經(jīng)衰弱的可能性，少數(shù)可能是環(huán)境刺激引起的，具體要到醫(yī)院檢查一下，平時(shí)也可以選擇不用一些安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時(shí)間生活作息要注意保持規(guī)律。
2025-03-29 14:40:29 -
焦慮自評量表有什么用？
焦慮自評量表主要是用于測量焦慮狀態(tài)的嚴(yán)重程度，以及治療過程中的病情變化，也就是療效評估，不用于診斷。焦慮自評量表用于療效評估還是很有效的，就是比較準(zhǔn)的，已經(jīng)成為臨床醫(yī)師、心理咨詢師等專業(yè)人士最常用的量表之一。焦慮癥的診斷還是應(yīng)該由精神衛(wèi)生專業(yè)的臨床醫(yī)師經(jīng)過一般體格檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、必要的實(shí)驗(yàn)室和儀器檢查，以及詳細(xì)的精神檢查，才能得出。
2025-03-29 14:40:19
