您出現(xiàn)大腦興奮睡不著的情況，可能是因?yàn)榻谀龅揭恍┫彩乱鸬?。或者是由于您在睡前飲用了咖啡或是濃茶之類的飲品造成的。除此之外，也可能是因?yàn)槟壳盎加薪箲]癥等疾病導(dǎo)致的。

根據(jù)你的問題，大腦興奮睡不著覺的原因可能有：1、近期有碰到喜事或者揪心的事，讓你擔(dān)憂、讓你興奮，腦細(xì)胞活躍，所以睡不著覺。2、伴隨有焦慮或者抑郁，因?yàn)榻箲]和抑郁常常會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。3、喝了咖啡或者茶等興奮性的飲料，引起睡不著覺。4、如果平時(shí)有長期服用苯二氮?類的鎮(zhèn)靜催眠藥，突然間停藥會(huì)導(dǎo)致反跳性的失眠。5、人的一天中需要的睡眠時(shí)間是固定的，如果白天午覺睡得多了，那晚上就難以入睡了。祝您早日康復(fù)！