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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng):股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、老年骨關(guān)節(jié)炎、老年膝關(guān)節(jié)骨刺、關(guān)節(jié)置換及翻修、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎(關(guān)節(jié)病變)、滑膜炎、肢體不等長(zhǎng)、臀肌攣縮、關(guān)節(jié)結(jié)核及化膿性感染。
向 Ta 提問
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膝蓋摔破皮了怎么處理
膝蓋摔破皮后的處理方式如下,這樣能讓傷口較快恢復(fù)。 一、輕微破損 1.若皮膚只是輕微破損,患者可使用碘伏或酒精對(duì)局部進(jìn)行消毒。先將傷口清理干凈,再用無(wú)菌紗布包扎局部。 2.如果傷口部位受到污染,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,先用生理鹽水進(jìn)行局部清洗,接著用棉簽蘸取碘伏或75%的酒精進(jìn)行局部消毒,最后用無(wú)菌紗布包扎止血,如此可有效促使傷口快速愈合。 二、傷口嚴(yán)重 如果患者局部破損的傷口比較深,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)縫合手術(shù),同時(shí)也要多注意傷口部位的清潔衛(wèi)生,保持干燥透氣,短期內(nèi)避免傷口沾水,以防出現(xiàn)繼發(fā)性感染現(xiàn)象。 在傷口恢復(fù)期間,患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重病情。 總之,膝蓋摔破皮后要根據(jù)傷口情況選擇合適的處理方法,同時(shí)注意相關(guān)事項(xiàng),以促進(jìn)傷口良好恢復(fù)。
2025-04-01 23:45:31 -
第一胸椎怎么找
第一胸椎定位:低頭,雙手抱住后枕部,盡力低頭,后頸部最高處為第七頸椎棘突,確定兩肩胛骨下角,兩上肢自然下垂,兩側(cè)肩胛岡內(nèi)側(cè)端的連線經(jīng)過第三胸椎棘突,兩肩胛骨下角的連線與第七胸椎棘突等高,第七胸椎棘突下旁開3指(大約3厘米)處即為第一胸椎棘突。 1.低頭 雙手抱住后枕部,盡力低頭,此時(shí)后頸部的最高處即為第七頸椎棘突。 2.確定兩肩胛骨下角 兩上肢自然下垂,兩側(cè)肩胛岡內(nèi)側(cè)端的連線經(jīng)過第三胸椎棘突,而兩肩胛骨下角的連線與第七胸椎棘突等高。 3.確定第一胸椎棘突 在第七胸椎棘突下,旁開3指(大約3厘米)處即為第一胸椎棘突。 需要注意的是,在尋找第一胸椎棘突時(shí),可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。如果需要更準(zhǔn)確地確定第一胸椎的位置,可以通過X光、CT等影像學(xué)檢查來(lái)確定。
2025-04-01 23:44:59 -
脊椎操怎么做
脊柱保健操有多種類型,依據(jù)不同部位有不同保健方法,主要分為頸椎保健操、胸椎保健操和腰椎保健操。 一、頸椎保健操:可在日常工作學(xué)習(xí)的短暫休息時(shí)間進(jìn)行。保持坐姿或站立,肩膀放松下垂,雙手交叉放于頸部后面,利用兩側(cè)手掌根部輕輕擠壓頸部后側(cè)肌肉,同時(shí)做仰頭向上看的動(dòng)作,然后向左、向右緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,每次進(jìn)行約3分鐘。 二、胸椎保健操:較為簡(jiǎn)單。趴在平面上或站立,將肩胛骨盡量靠近,挺胸并收緊背部,雙手在身體后背部交叉相握,接著將頭部抬起向上看,雙手盡量向下拉伸,每次持續(xù)10秒鐘,做5至8次即可。 三、腰椎保健操:雙膝跪地且雙手掌支撐地面,反復(fù)做挺胸、挺腹以及弓腰的動(dòng)作。 總之,這些脊柱保健操能針對(duì)不同部位起到相應(yīng)的保健作用,可根據(jù)自身需求選擇合適的進(jìn)行鍛煉。
2025-04-01 23:44:32 -
頸椎錯(cuò)位的治療方法是什么
頸椎錯(cuò)位通??刹捎脿恳⑹中g(shù)等方式進(jìn)行治療,且大多能治愈。治療需遵循個(gè)體化原則,遵醫(yī)囑治療是最佳方式。具體如下: 一、保守治療 如果沒有明顯神經(jīng)癥狀,進(jìn)行對(duì)癥治療就行。 二、手術(shù)治療 要是頸椎錯(cuò)位程度較為嚴(yán)重,且牽引等保守治療效果不明顯,在符合手術(shù)指征的情況下,可以考慮手術(shù)。一般手術(shù)會(huì)采用微創(chuàng)技術(shù)來(lái)切除或固定錯(cuò)位的椎體,這樣能恢復(fù)頸椎正常生理形態(tài),解除頸椎對(duì)周圍神經(jīng)組織的壓迫,從而從根本上實(shí)現(xiàn)疾病的治愈。 當(dāng)頸椎錯(cuò)位時(shí),一定不能過度使用頸部、頻繁轉(zhuǎn)動(dòng)脖子,以免病情加重。應(yīng)該積極按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,通常能緩解或消除頸椎錯(cuò)位所引發(fā)的癥狀。 頸椎錯(cuò)位的治療方法包括牽引、手術(shù)等,要根據(jù)具體情況選擇,同時(shí)要避免不當(dāng)行為加重病情,遵醫(yī)囑治療很關(guān)鍵。
2025-04-01 23:44:02 -
小孩吃鈣片有助于長(zhǎng)高嗎
小孩吃鈣片有助于長(zhǎng)高。鈣作為骨骼生長(zhǎng)、發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,及時(shí)補(bǔ)鈣對(duì)小孩長(zhǎng)高有幫助。如果缺鈣明顯,可選擇碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣等藥物,同時(shí)補(bǔ)鈣時(shí)必須補(bǔ)充維生素D,因維生素D能促進(jìn)鈣吸收,二者相輔相成。 一、飲食方面,要多食用含鈣豐富的食物,如海產(chǎn)品中的魚和蝦,還有豆制品、奶類等,其含鈣量都較高,可多吃。二、運(yùn)動(dòng)方面,多做戶外運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)可促進(jìn)鈣吸收,像跑、跳類的彈跳運(yùn)動(dòng),如打籃球、游泳等運(yùn)動(dòng),也有助于身高增長(zhǎng)。三、睡眠方面,早睡也有助于身高增長(zhǎng),因?yàn)樗邥r(shí)夜里10點(diǎn)至11點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,睡得太晚不利于小孩身高增長(zhǎng)。 總之,要想小孩長(zhǎng)高,需從補(bǔ)鈣、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多方面著手,促進(jìn)骨骼良好發(fā)育,助力小孩身高增長(zhǎng)。
2025-04-01 23:42:57