-
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：膝關節(jié)半月板損傷、肩關節(jié)凍結肩等疾病的治療。
向 Ta 提問
-
骨折手術后吃什么好得快
骨折患者需攝入蛋白質豐富食物以助細胞修復和組織重建，如瘦肉、魚類等；需攝入含鈣豐富食物促進骨骼愈合，如牛奶、蝦皮等；需攝入富含維生素食物，維生素C促膠原蛋白合成，維生素D助鈣吸收，如柑橘、魚肝油等；還需攝入膳食纖維豐富食物預防便秘，如全麥面包、芹菜等，不同骨折人群可根據(jù)自身情況適當選擇相關食物。 含鈣豐富的食物 鈣是骨骼的重要組成成分，骨折患者需要攝入充足的鈣來促進骨骼的愈合。常見的高鈣食物有牛奶、蝦皮、芝麻醬等。每100毫升牛奶中約含有104毫克鈣，蝦皮的含鈣量更高，每100克蝦皮約含991毫克鈣。孕婦骨折后，對鈣的需求增加，每天可飲用300-500毫升牛奶來補充鈣；絕經(jīng)后女性骨折患者，因為雌激素水平下降導致鈣流失加快，更要注重鈣的攝入，除了牛奶外，還可多吃芝麻醬，每次可食用10克左右。 富含維生素的食物 維生素C能促進膠原蛋白的合成，有助于骨折的愈合，維生素D能促進鈣的吸收。富含維生素C的食物有柑橘、草莓、獼猴桃等，富含維生素D的食物有魚肝油、動物肝臟、蛋黃等。兒童骨折后，多吃富含維生素C的水果，如每天吃一個獼猴桃，其維生素C含量較高，能促進骨折部位膠原蛋白的合成；老年人骨折后，適當攝入富含維生素D的食物，如每周吃1-2次動物肝臟，每次50克左右，可幫助鈣的吸收，利于骨折恢復。 膳食纖維豐富的食物 骨折患者由于活動減少，容易出現(xiàn)便秘，所以需要攝入富含膳食纖維的食物來促進腸道蠕動，預防便秘。常見的膳食纖維豐富的食物有全麥面包、芹菜、燕麥等。對于臥床的骨折患者，如老年人長期臥床骨折后，多吃全麥面包，每天可吃2-3片，搭配芹菜等蔬菜，能有效預防便秘，保證身體的正常代謝，有利于骨折恢復。
2025-09-08 16:03:51 -
坐骨結節(jié)滑囊炎怎么檢查
坐骨結節(jié)相關檢查包括體格檢查和影像學檢查。體格檢查的視診觀察坐骨結節(jié)部位情況，不同年齡、性別患者表現(xiàn)有差異；觸診觸摸有無壓痛、腫塊等，不同年齡人群對疼痛耐受度不同，長期不良生活方式者易有異常。影像學檢查中X線觀察骨質情況，不同年齡患者表現(xiàn)有差異，長期重體力勞動或運動強度大的人群需排查；超聲能顯示滑囊大小、積液情況，對特殊人群有優(yōu)勢；MRI能更精確顯示滑囊及周圍組織病變情況，不同年齡患者表現(xiàn)不同，有既往損傷病史者可評估當前病變與既往損傷關系。 觸診：觸摸坐骨結節(jié)處，判斷有無壓痛、腫塊等。按壓時要注意力度適中，不同年齡人群對疼痛的耐受度不同，兒童可能因害怕疼痛而不配合，需耐心操作；對于有長期不良坐姿等生活方式的患者，坐骨結節(jié)處可能更易出現(xiàn)壓痛及異常腫塊。 影像學檢查 X線檢查：可觀察坐骨結節(jié)骨質情況，有無骨質增生、破壞等。對于不同年齡患者，X線表現(xiàn)有差異，兒童骨骼處于發(fā)育階段，骨質結構與成人不同；從生活方式角度，長期從事重體力勞動或運動強度過大的人群，骨質可能出現(xiàn)相應改變，通過X線能初步排查是否存在骨質相關問題導致的滑囊炎。 超聲檢查：能清晰顯示滑囊的大小、積液情況等。超聲檢查對特殊人群也有一定優(yōu)勢，比如孕婦，超聲檢查相對安全，可用于評估坐骨結節(jié)滑囊的狀況；對于肥胖患者，超聲能更好地透過組織觀察滑囊情況。 磁共振成像（MRI）檢查：能更精確地顯示滑囊及周圍組織的病變情況，包括滑囊積液、周圍軟組織水腫等。不同年齡患者的MRI表現(xiàn)不同，兒童的軟組織和骨骼在MRI上有其特定信號特點；有既往坐骨結節(jié)部位損傷病史的患者，MRI可更細致地評估當前滑囊病變與既往損傷的關系。
2025-09-08 15:56:36 -
腰病的醫(yī)學含義是什么
腰病是腰部相關解剖結構疾病統(tǒng)稱涉及腰椎骨椎間盤肌肉韌帶神經(jīng)等，其中腰椎間盤相關病癥因退變損傷致纖維環(huán)破裂髓核突出刺激壓迫神經(jīng)根馬尾神經(jīng)引發(fā)腰痛下肢放射痛麻木等，多見于久坐腰部負荷大及外傷史人群且隨年齡退變顯著；腰肌勞損因長期腰部不良姿勢過度勞累致腰部軟組織慢性損傷表現(xiàn)為腰部隱痛反復發(fā)作活動加重休息緩解，年輕人因久坐辦公易患；腰椎骨質增生隨年齡增長慢性勞損致腰椎椎體邊緣骨質異常增生刺激周圍軟組織產(chǎn)生疼痛活動受限，中老年退變是主因；腰椎滑脫指腰椎椎體間部分或全部錯位影響脊柱穩(wěn)定，因先天發(fā)育異常創(chuàng)傷退變等引起，不同年齡因相應病因風險不同。 腰病是指發(fā)生于腰部相關解剖結構的一類疾病統(tǒng)稱，涉及腰椎骨、椎間盤、肌肉、韌帶及神經(jīng)等結構。1.腰椎間盤相關病癥：如腰椎間盤突出癥，因椎間盤退變、損傷等致纖維環(huán)破裂，髓核突出，刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)等，引發(fā)腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀，多見于長期久坐、腰部負荷大及外傷史人群，隨年齡增長退變因素影響更顯著；2.腰肌勞損：多由長期腰部不良姿勢（如久坐、彎腰工作）、過度勞累等致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，表現(xiàn)為腰部隱痛、反復發(fā)作，活動時加重，休息后緩解，年輕人因久坐辦公等生活方式易患；3.腰椎骨質增生：隨年齡增長、慢性勞損等，腰椎椎體邊緣出現(xiàn)骨質異常增生，可刺激周圍軟組織，產(chǎn)生疼痛、活動受限等，中老年人退變因素是主要誘因；4.腰椎滑脫：指腰椎椎體間部分或全部錯位，影響脊柱穩(wěn)定性，可因先天發(fā)育異常、創(chuàng)傷、退變等引起，不同年齡因相應病因風險不同，如先天性因素多見于青少年，退變相關則常見于中老年人。
2025-09-08 15:49:14 -
右背部疼痛有哪些原因
右背部疼痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損或拉傷、脊柱問題、肺部問題、心臟問題、膽囊炎或膽結石、外傷、神經(jīng)病變、腎臟疾病、肌肉骨骼疾病、內分泌疾病等。持續(xù)疼痛或伴有其他癥狀應及時就醫(yī)，檢查診斷后采取相應治療措施。保持良好姿勢、避免過度勞累、適當鍛煉、保持健康生活方式有助于預防。 1.肌肉勞損或拉傷：過度使用背部肌肉、提重物或姿勢不正確可能導致肌肉勞損或拉傷，引起右背部疼痛。 2.脊柱問題：脊柱的疾病，如脊柱關節(jié)炎、椎間盤突出、脊柱側彎等，可能導致右背部疼痛。 3.肺部問題：肺部疾病，如肺炎、肺癌等，可能引起右背部疼痛，通常還會伴有咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。 4.心臟問題：心臟疾病，如心絞痛、心肌梗死等，也可能導致右背部疼痛，通常還會伴有胸痛、呼吸困難、心悸等癥狀。 5.膽囊炎或膽結石：膽囊炎或膽結石發(fā)作時，疼痛可能放射到右背部。 6.外傷：右背部受到直接的外傷，如撞擊、摔倒等，可能導致肌肉、骨骼或內臟損傷，引起疼痛。 7.神經(jīng)病變：神經(jīng)病變，如神經(jīng)炎、帶狀皰疹等，可能導致右背部疼痛。 8.其他原因：其他可能導致右背部疼痛的原因包括腎臟疾病、肌肉骨骼疾病、內分泌疾病等。 如果右背部疼痛持續(xù)時間較長、疼痛劇烈或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難、惡心、嘔吐等，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定疼痛的原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的姿勢、避免過度勞累、適當鍛煉、保持健康的生活方式也有助于預防背部疼痛的發(fā)生。
2025-09-08 15:29:45 -
腿部神經(jīng)痛怎么治療
腿部神經(jīng)痛的治療方法主要包括對因治療、藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、手術治療等，具體治療方法應根據(jù)病因、病情等因素綜合考慮，兒童患者治療需尤為謹慎。 1.病因治療：針對引起腿部神經(jīng)痛的原因進行治療，如治療腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。 2.藥物治療：使用藥物緩解疼痛和炎癥，如非甾體抗炎藥、三環(huán)類抗抑郁藥等。 3.物理治療：采用物理療法緩解疼痛，如熱敷、冷敷、按摩、電療等。 4.神經(jīng)阻滯：在疼痛部位注射藥物，阻斷神經(jīng)傳導，緩解疼痛。 5.手術治療：對于嚴重的腿部神經(jīng)痛，可能需要手術治療，如神經(jīng)松解術、神經(jīng)切除術等。 需要注意的是，腿部神經(jīng)痛的治療方法應根據(jù)具體病因、病情嚴重程度、患者年齡、性別、生活方式和病史等因素綜合考慮。在治療過程中，患者應注意休息，避免過度勞累和長時間站立，同時可進行適量的運動，如散步、游泳等，以增強肌肉力量，緩解疼痛。此外，患者還應保持良好的心態(tài)，積極配合治療。 對于兒童患者，腿部神經(jīng)痛的治療應尤為謹慎。由于兒童的身體發(fā)育尚未完全，藥物治療可能會對其產(chǎn)生一定的影響。因此，在治療兒童腿部神經(jīng)痛時，應優(yōu)先考慮非藥物治療方法，如物理治療、休息等。如果非藥物治療方法無效，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，但應注意藥物的劑量和使用時間。 總之，腿部神經(jīng)痛的治療方法應根據(jù)具體情況進行選擇，患者應在醫(yī)生的指導下進行治療，同時注意休息和保持良好的心態(tài)。
2025-09-08 15:21:45
