王逢賢副主任醫(yī)師

擅長：頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等脊柱疾病的治療，尤其擅長微創(chuàng)治療，包括經(jīng)皮椎間孔鏡腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎低溫等離子髓核消融術(shù)、腰椎骨折經(jīng)皮球囊后凸成形術(shù)等；小兒腦癱；肢體畸形矯正；退行性骨關(guān)節(jié)病；四肢創(chuàng)傷骨折治療。

向 Ta 提問

個人簡介

王逢賢，男，醫(yī)學(xué)博士，副主任醫(yī)師。先后獲得中國醫(yī)科大學(xué)學(xué)士學(xué)位、中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)及清華大學(xué)碩士學(xué)位、北京中醫(yī)藥大學(xué)博士學(xué)位。擅長脊柱退行性疾病的診斷和治療，在頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等方面具有頗深的造詣；長期跟蹤國內(nèi)外脊柱外科的最新研究進展及發(fā)展動態(tài)，多次參加國內(nèi)、國際的骨科領(lǐng)域?qū)W術(shù)交流活動，與國際先進、前沿的治療理念接軌。2013年曾赴法國巴黎十二大學(xué)附屬henri mondor醫(yī)院脊椎外科做訪問學(xué)者；2017年赴香港威爾士親王醫(yī)院與香港微創(chuàng)脊柱手術(shù)學(xué)會交流學(xué)習(xí)，2017年赴廣東省中醫(yī)院交流學(xué)習(xí)脊柱微創(chuàng)手術(shù)。展開

個人擅長

頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等脊柱疾病的治療，尤其擅長微創(chuàng)治療，包括經(jīng)皮椎間孔鏡腰椎間盤摘除術(shù)、腰椎低溫等離子髓核消融術(shù)、腰椎骨折經(jīng)皮球囊后凸成形術(shù)等；小兒腦癱；肢體畸形矯正；退行性骨關(guān)節(jié)??；四肢創(chuàng)傷骨折治療。展開

王逢賢的問答

Q腰肌勞損腰疼怎么辦？

A腰肌勞損后表現(xiàn)出腰痛，暫時應(yīng)先緩解疼痛，然后長時間堅持腰背肌的鍛煉。腰肌勞損時腰痛發(fā)作時，應(yīng)先行腰部制動，佩戴腰部支具，臥床休息，防止劇烈活動。疼痛劇烈時可口服非甾體類藥物，如塞來昔布，布洛芬等。還可以用紅外線照射治療，微波治療等物理療法。

2025-03-30 00:44:46
Q腰間盤突出可以做仰臥起坐嗎？

A患有腰椎間盤突出需要防止仰臥起坐，尤其是腰間盤突出急性期，表現(xiàn)出了神經(jīng)根水腫，必須要臥床休息，不能做仰臥起坐這種鍛煉方式，表現(xiàn)出了腰椎間盤突出可以經(jīng)過練習(xí)倒走方式來改善，一定注意防止進行仰臥起坐，平時也需要注意腰痛嚴重程度，最好是根據(jù)病情采取物理療法或者手術(shù)治療。

2025-03-30 00:44:46
Q腰間盤突出怎么鍛煉？

A椎間盤突出在早期階段，如果已經(jīng)壓迫到神經(jīng)，在保守治療階段不太主張過分鍛煉，可以進行背部核心肌群的鍛煉，鍛煉腰背部的肌肉，可以經(jīng)過小燕飛、五點支撐、游泳，把肌肉鍛煉強壯，椎間盤的負荷就減輕了，對于椎間盤突出的髓核來說，受力減少了，進展的幾率就降低了。在運動過程中最多見的問題就是操之過急，進行鍛煉都有適應(yīng)的過程，要循序漸進，在鍛煉過程中不斷增加運動量。對于一些50歲左右的病人，跳廣場舞也是一個很好的鍛煉方式。

2025-03-30 00:44:46
Q腰兩邊疼怎么回事？

A腰的兩側(cè)表現(xiàn)出了疼痛，首先要明確有沒有泌尿系統(tǒng)的炎癥性，腫瘤性以及結(jié)核性疾病。積極的完善超聲以及ct檢查，如果具有手術(shù)指征，需要進行手術(shù)治療。大多數(shù)情況下，腰兩邊疼痛應(yīng)當考慮是腰肌勞損所造成的。長期的過度負重、過度的使用腰部鍛煉以及睡的床比較軟或者頻繁的彎腰，都會造成腰部的肌肉纖維充血水腫，形成無菌性的炎癥，時間長了會造成肌肉纖維的損傷，表現(xiàn)出慢性勞損。

2025-03-30 00:44:46
Q腰酸背疼怎么辦？

A腰酸背疼可以給背部一些支撐來緩解背痛，比如坐下來在被子下面放一個小枕頭或墊子，經(jīng)常改變背部的傾斜角度可以為背部提供支撐，減少對肌肉的過度壓力。日常肌肉緊張也會造成腰痛，可定期按摩腰部，長時間堅持按摩對急性腰痛也比較有效。也可以做一些伸展運動，雙手放在腰背部，背部傾斜，伸展運動應(yīng)緩慢平穩(wěn)。

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