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張子謙

廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

擅長:中西醫(yī)結合治療頸椎病、腰腿痛、關節(jié)炎、面癱、中風偏癱。

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個人簡介
張子謙,副主任醫(yī)師,中醫(yī)學碩士,醫(yī)學講師。專注于以非手術療法,中西醫(yī)結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產后腰痛、肩周炎、網球肘、膝關節(jié)炎等關節(jié)痛癥。展開
個人擅長
中西醫(yī)結合治療頸椎病、腰腿痛、關節(jié)炎、面癱、中風偏癱。展開
  • 三七粉什么時間段吃最好

    三七粉飯后半小時服用最好,具有散瘀止血、消腫定痛的功效,但孕婦兒童不宜服用,且不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用。 三七粉在飯后半小時服用最好,具有散瘀止血、消腫定痛的功效。 三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉既善于止血,又能祛瘀,具有止血而不留瘀的特點,對人體內外各種出血,無論有無瘀滯均可應用,同時還能擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。 需要注意的是,孕婦兒童不宜服用三七粉,女性在懷孕期間,禁止服用三七粉,這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。三七粉性溫,偏涼,所以身體虛寒者應該觀察服用。三七粉不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因為這些食物會導致身體對三七的營養(yǎng)物質的吸收效果大大減小。

    2025-07-02 14:52:26
  • 晚上是否適合拔罐

    一般來說,晚上不適合拔罐。 拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,通過在皮膚上吸附火罐來促進血液循環(huán)、緩解疼痛等。然而,晚上拔罐可能會帶來一些不便和潛在的風險。 首先,拔罐后皮膚會留下痕跡,在晚上拔罐可能會影響睡眠。如果需要在晚上進行拔罐,最好選擇在睡前一段時間進行,以便皮膚有足夠的時間恢復。 其次,晚上人的身體機能相對較弱,拔罐可能會影響身體的自我修復能力。因此,建議在早上或下午進行拔罐,這樣身體有更多的時間來恢復和調整。 此外,對于一些特殊人群,如患有皮膚病、心臟病、高血壓等疾病的人,拔罐可能會加重病情或引發(fā)其他健康問題。因此,在進行拔罐前,最好先咨詢醫(yī)生的意見。 總之,雖然拔罐是一種有效的中醫(yī)療法,但晚上不適合拔罐。在選擇拔罐時間時,應考慮個人的身體狀況和生活習慣,以確保安全和有效性。

    2025-07-02 14:51:41
  • 黑枸杞不適宜人群

    黑枸杞通常指黑果枸杞。其不適宜人群主要包括感冒發(fā)熱者和脾胃虛弱者等,患者應依據實際狀況選取適宜方式處理。具體如下: 一、感冒發(fā)熱者:當人體處于感冒發(fā)熱狀態(tài)時,往往會致使體質下降。而黑果枸杞具有一定的溫補功效,此時若食用黑果枸杞,很可能導致病情加重,所以感冒發(fā)熱者不適宜食用。 二、脾胃虛弱者:要是脾胃較為虛弱,會使脾胃功能變差。食用黑果枸杞后,可能會對脾胃的運化形成阻礙,進而出現腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。因此,脾胃虛弱者通常不宜食用。 此外,建議適量食用黑枸杞,可給人體補充一定的營養(yǎng)物質,但過量食用則容易增加胃腸道負擔,對人體健康不利。 總結概況提示:說明了黑果枸杞的不適宜人群,包括感冒發(fā)熱者和脾胃虛弱者,分別闡述了不適宜的原因,同時也提到食用黑枸杞要適量,過量會有不良影響。

    2025-07-02 14:50:50
  • 孕婦可以喝黑芝麻糊嗎

    孕婦可以喝黑芝麻糊,其富含蛋白質、維生素E、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒健康有益,但應注意選擇無添加糖或低糖的產品,并控制攝入量。 首先,黑芝麻糊中的蛋白質可以提供孕婦所需的營養(yǎng),幫助胎兒的生長發(fā)育。其次,黑芝麻中含有豐富的維生素E,具有抗氧化作用,可以保護孕婦和胎兒的細胞免受自由基的傷害。此外,黑芝麻還富含鈣、鐵等礦物質,有助于孕婦補充鈣質,預防骨質疏松,同時也有助于胎兒的骨骼發(fā)育。 需要注意的是,孕婦在選擇黑芝麻糊時,應選擇無添加糖或低糖的產品,以避免攝入過多的糖分。同時,應注意黑芝麻糊的質量和衛(wèi)生,避免購買過期或變質的產品。 總之,孕婦可以適量喝黑芝麻糊,但應注意選擇合適的產品,并控制攝入量。如果孕婦有特殊的健康問題或飲食限制,應在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行飲食選擇。

    2025-07-02 14:50:25
  • 早泄是陽虛還是陰虛如何用藥

    早泄的原因分為陰虛火旺和腎氣不固,治療藥物也分為兩類:滋陰降火和補腎固精,治療應辨證論治,注意生活起居。 早泄的原因主要有兩種:陰虛火旺和腎氣不固。因此,治療早泄的藥物也可分為兩類:滋陰降火和補腎固精。 對于陰虛火旺型早泄,患者常伴有性欲亢進、遺精、腰膝酸軟等癥狀。治療時應選用滋陰降火的藥物,如知母、黃柏、生地、丹皮等,以滋陰清熱,降火固精。 對于腎氣不固型早泄,患者常伴有性欲減退、腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。治療時應選用補腎固精的藥物,如熟地、山藥、山茱萸、菟絲子等,以補腎益氣,固精止遺。 需要注意的是,早泄的治療應根據個體情況進行辨證論治,選用合適的藥物。同時,患者還應注意生活起居,避免過度勞累,保持心情舒暢,適當進行體育鍛煉。如果早泄癥狀嚴重,應及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。

    2025-07-02 14:49:46
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