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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
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瑞舒伐他汀鈣片的作用與功效
瑞舒伐他汀鈣片是HMG-CoA還原酶抑制劑，可降低血脂，通過抑制肝臟中HMG-CoA還原酶減少膽固醇合成，降TC、LDL-C、ApoB、TG，升HDL-C，降低動脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險，穩(wěn)定斑塊減少嚴(yán)重心血管事件，可作為不良生活方式合并血脂異常人群的藥物干預(yù)手段，老年、女性患者合理監(jiān)測下可安全使用，有肝病史、腎病病史患者需謹(jǐn)慎并監(jiān)測相應(yīng)功能。
2025-07-28 15:20:03 -
骨折吃什么食物恢復(fù)快
骨折恢復(fù)需注重攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，蛋白質(zhì)助身體修復(fù)構(gòu)建組織，鈣是骨骼重要組成成分利于骨折鈣化愈合，維生素對骨折愈合有幫助，不同人群骨折后在食物選擇等方面有相應(yīng)注意事項(xiàng)，如兒童、老年人、更年期女性等有不同的飲食側(cè)重點(diǎn)，長期臥床骨折患者要注意保證各類維生素攝入。 富含鈣的食物 鈣是骨骼的重要組成成分，有助于骨折部位的鈣化和愈合。牛奶是鈣的良好來源，每100毫升牛奶約含104毫克鈣，而且容易被人體吸收。蝦皮的鈣含量極高，每100克蝦皮中鈣含量超過900毫克，但由于含鹽量較高，食用時要注意適量。豆制品如豆腐，每100克北豆腐中鈣含量約為138毫克，也是鈣的良好來源。在生活方式方面，經(jīng)常曬太陽有助于促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收，這對所有骨折患者都很重要。對于更年期女性骨折患者，由于雌激素水平下降，鈣流失加快，更要注重鈣的攝入，可以多喝牛奶、多吃豆制品；兒童骨折患者正處于骨骼生長發(fā)育階段，對鈣的需求大，除了飲食攝入外，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。 富含維生素的食物 維生素C有助于膠原蛋白的合成，對骨折愈合有幫助，柑橘類水果如橙子、檸檬富含維生素C，每100克橙子中維生素C含量約為33毫克。維生素D前面提到有助于鈣的吸收，而富含維生素D的食物有深海魚類、動物肝臟等。對于長期臥床的骨折患者，由于活動減少，容易出現(xiàn)維生素缺乏的情況，更要注意保證各類維生素的攝入。比如長期臥床的老年人骨折后，胃腸蠕動相對減慢，要注意選擇容易消化吸收的富含維生素的食物，如將水果打成泥狀食用等。另外，維生素K對骨骼健康也很重要，綠色蔬菜如菠菜、西蘭花富含維生素K，每100克菠菜中維生素K含量約為322毫克，它有助于骨骼中的鈣沉積，促進(jìn)骨折愈合。
2025-07-24 12:26:16 -
頸椎病引起的頭暈惡心怎么辦
頸椎病引起的頭暈惡心可采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療和中醫(yī)治療，保守治療無效可考慮手術(shù)。 頸椎病引起的頭暈惡心通常是由于椎動脈受壓或交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的，可采取以下治療措施。 1.一般治療： 休息：在頭暈惡心發(fā)作期間，應(yīng)避免長時間低頭或仰頭，盡量保持頸部放松。 調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免頸部過度前傾或后仰。 物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、牽引等物理治療，緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 2.藥物治療： 對癥治療：使用抗眩暈藥物，如地芬尼多、苯海拉明等，緩解頭暈癥狀。同時，可使用非甾體抗炎藥或肌松劑，緩解頸部疼痛和肌肉緊張。 營養(yǎng)神經(jīng)藥物：如甲鈷胺、維生素B1等，營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 3.手術(shù)治療： 保守治療無效：如果頭暈惡心癥狀嚴(yán)重，影響生活和工作，或出現(xiàn)上肢無力、行走不穩(wěn)等癥狀，經(jīng)保守治療3~6個月無效，可考慮手術(shù)治療。 手術(shù)方式：手術(shù)治療的目的是解除椎動脈受壓或減壓神經(jīng)，常用的手術(shù)方式包括前路手術(shù)、后路手術(shù)等。 4.中醫(yī)治療： 針灸：通過針刺頸部和相關(guān)穴位，調(diào)整氣血運(yùn)行，緩解癥狀。 推拿按摩：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部推拿按摩，緩解肌肉緊張，改善頸部血液循環(huán)。 中藥治療：可使用活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥，如丹參、桃仁、紅花等。 需要注意的是，頸椎病的治療應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇合適的治療方法。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，同時注意頸部的保暖和保護(hù)，避免長時間低頭或仰頭，保持良好的生活習(xí)慣。此外，對于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，頸椎病可能會加重原有疾病，應(yīng)更加重視頸椎病的治療和預(yù)防。如果出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-07-24 12:19:43 -
枕酒瓶睡覺能治頸椎病嗎
枕酒瓶睡覺不能治頸椎病，頸椎病因頸椎間盤退變等致相關(guān)癥狀體征，枕酒瓶不能維持頸椎生理曲度還可能加重不適，頸椎病正規(guī)治療需綜合措施，有頸椎病癥狀者應(yīng)就醫(yī)遵醫(yī)囑選科學(xué)方案，還應(yīng)注意保持正確姿勢避免不良生活方式延緩?fù)俗儭?從頸椎生理曲度角度分析 正常人體頸椎存在向前的生理曲度，而酒瓶的形狀通常是圓柱形，枕酒瓶睡覺并不能維持頸椎正常的生理曲度，反而可能因局部過度懸空或受力不均，導(dǎo)致頸椎周圍肌肉、韌帶等軟組織處于異常牽拉狀態(tài)，長期如此可能加重頸椎的退變及相關(guān)不適，如引起頸部疼痛、僵硬等癥狀加重。對于不同年齡層的人群，比如青少年若長期枕酒瓶睡覺，可能影響頸椎正常發(fā)育；中老年人群本身頸椎退變基礎(chǔ)存在，枕酒瓶睡覺會進(jìn)一步破壞頸椎的力學(xué)平衡。 從疾病的醫(yī)學(xué)干預(yù)角度 頸椎病的正規(guī)治療需要根據(jù)具體類型和病情采取綜合措施。一般包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療常見的有物理治療（如頸椎牽引、按摩、熱敷等），需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適的牽引力度等操作；對于符合手術(shù)指征的患者才考慮手術(shù)治療。而枕酒瓶睡覺這種方式完全不符合正規(guī)的醫(yī)療干預(yù)手段，無法從根本上解決頸椎病的病理改變。 對于有頸椎病相關(guān)癥狀的人群，不應(yīng)該嘗試枕酒瓶睡覺這種沒有科學(xué)依據(jù)的方法，而應(yīng)該及時就醫(yī)，通過專業(yè)的檢查明確頸椎病的具體情況，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇科學(xué)合理的治療方案。例如，年輕患者可能更多采用適度的頸部功能鍛煉結(jié)合物理治療來緩解癥狀；中老年患者可能需要綜合評估后選擇適合的治療方式，同時要注意保持正確的坐姿、站姿，避免長時間低頭等不良生活方式，以延緩頸椎退變進(jìn)程。
2025-07-24 12:11:13 -
頸椎病睡覺不要枕頭嗎
頸椎病睡覺是否需要枕頭分情況，大多數(shù)患者需合適高度枕頭維持頸椎生理曲度；急性發(fā)作期可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整枕頭；特殊體型或有嚴(yán)重頸椎畸形者需特殊選擇，如體型胖者可能需稍高枕頭，嚴(yán)重頸椎畸形者需定制輔助器具。 對于大多數(shù)頸椎病患者，睡覺是需要合適高度枕頭的。合適的枕頭能維持頸椎正常的生理曲度，頸椎正常生理曲度約為12-15度，合適的枕頭可使頸椎處于舒適且符合生理曲度的位置，有助于緩解頸部肌肉緊張，減輕頸椎間盤壓力等。一般來說，枕頭的高度以仰臥時枕高約8-15厘米，側(cè)臥時枕高與肩寬相近較為適宜。例如，根據(jù)相關(guān)研究，使用符合頸椎生理曲度的枕頭可改善頸椎病患者的頸部不適癥狀，提高睡眠質(zhì)量。 特殊情況 病情急性發(fā)作期：部分頸椎病急性發(fā)作期患者，頸部疼痛、腫脹較明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整枕頭情況，但也并非完全不要枕頭。此時可能需要選擇更薄且能保持頸部輕度仰伸的枕頭，不過具體還需根據(jù)個體病情由專業(yè)醫(yī)生判斷。 特殊體型或病史人群：對于體型較胖或有嚴(yán)重頸椎畸形等特殊病史的頸椎病患者，枕頭的選擇更為復(fù)雜。體型較胖者可能需要稍高一些的枕頭來維持氣道通暢等，但同時要保證頸椎的正常曲度；有嚴(yán)重頸椎畸形的患者，需在醫(yī)生定制化指導(dǎo)下選擇特殊的枕頭來輔助頸椎的恢復(fù)或維持，因?yàn)檫@類人群頸椎的正常解剖結(jié)構(gòu)已發(fā)生改變，普通枕頭可能無法起到合適的支撐作用。比如嚴(yán)重頸椎后凸畸形的患者，常規(guī)枕頭無法滿足其頸部體位要求，必須由專業(yè)醫(yī)療人員根據(jù)具體病情定制相關(guān)輔助器具。
2025-07-24 12:03:10
