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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
向 Ta 提問(wèn)
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孕晚期老是腿抽筋
孕晚期腿抽筋與激素變化、胎兒增長(zhǎng)、鈣缺乏等有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、保暖、按摩、補(bǔ)鈣、運(yùn)動(dòng)等緩解，頻繁抽筋或伴不適需就醫(yī)，產(chǎn)檢也很重要。 孕晚期腿抽筋可能與激素變化、胎兒增長(zhǎng)、鈣缺乏等有關(guān)。 孕期體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致腿部肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋。隨著胎兒不斷生長(zhǎng)，孕婦對(duì)鈣的需求量增加，若攝入不足或吸收不良，可引起低鈣血癥，導(dǎo)致腿部肌肉痙攣。此外，孕婦長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)、過(guò)度勞累、腿部受寒等，也可能引起抽筋。 對(duì)于孕晚期腿抽筋，可通過(guò)以下方法緩解： 調(diào)整姿勢(shì)：改變不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，休息時(shí)可適當(dāng)抬高腿部。 注意保暖：避免腿部受寒，尤其是在空調(diào)房或夜間睡眠時(shí)。 適度按摩：抽筋時(shí)可按摩腿部肌肉，緩解肌肉緊張。 補(bǔ)充鈣劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D，以滿足孕期鈣的需求。 適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增加曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)鈣的吸收。 如果腿抽筋頻繁或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在的健康問(wèn)題。同時(shí)，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒發(fā)育情況，也是非常重要的。
2025-05-30 17:39:59 -
睡醒覺(jué)手指關(guān)節(jié)疼怎么回事啊
睡醒覺(jué)手指關(guān)節(jié)疼可能與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、感染等有關(guān)，也可能是其他疾病的表現(xiàn)，持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。 1.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，可導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。女性多于男性，好發(fā)于35～50歲女性。 2.骨關(guān)節(jié)炎 骨關(guān)節(jié)炎可發(fā)生在手指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等部位，主要與年齡、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥等因素有關(guān)。手指骨關(guān)節(jié)炎常發(fā)生在遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)，可出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。 3.腱鞘炎 腱鞘炎是腱鞘和肌腱的一種無(wú)菌性炎癥，常發(fā)生在手指屈肌腱鞘和橈骨莖突處。主要表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、屈伸受限等。 4.感染 手指關(guān)節(jié)感染也可導(dǎo)致睡醒覺(jué)后手指關(guān)節(jié)疼痛，常見(jiàn)的感染有化膿性感染、結(jié)核感染等。 5.其他 其他原因還有痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病等。 如果睡醒覺(jué)后手指關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時(shí)，日常生活中應(yīng)注意保暖，避免手指關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和受傷。
2025-05-30 17:35:45 -
兒童骨折拍片輻射大嗎
兒童骨折拍片輻射不大，但需注意防護(hù)，可采取防護(hù)措施，避免多次、頻繁檢查。 兒童骨折拍片輻射不大，但需要注意防護(hù)。 X線檢查是診斷兒童骨折常用的方法之一，其輻射劑量相對(duì)較低，而且單次檢查對(duì)兒童的影響是有限的。醫(yī)生在為兒童進(jìn)行拍片檢查時(shí)，會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適的檢查方法，并盡可能減少輻射劑量。 此外，兒童的身體發(fā)育較快，細(xì)胞對(duì)輻射的敏感性也較高。因此，在不必要的情況下，應(yīng)盡量避免對(duì)兒童進(jìn)行過(guò)多的X線檢查。家長(zhǎng)可以在就診時(shí)向醫(yī)生說(shuō)明孩子的情況，以便醫(yī)生做出更合理的檢查決策。 同時(shí)，醫(yī)院也會(huì)采取一些措施來(lái)降低輻射對(duì)兒童的影響，比如使用鉛圍裙、鉛屏風(fēng)等防護(hù)設(shè)備，減少兒童的輻射暴露。 需要注意的是，雖然拍片輻射不大，但多次、頻繁的X線檢查仍可能對(duì)兒童的健康產(chǎn)生一定影響。因此，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子到輻射較高的場(chǎng)所，如X光室、CT室等。 總之，兒童骨折拍片輻射不大，但需要注意防護(hù)。家長(zhǎng)應(yīng)與醫(yī)生充分溝通，了解檢查的必要性和風(fēng)險(xiǎn)，共同做出明智的決策。
2025-05-30 17:32:49 -
青少年補(bǔ)鈣的最佳方法是什么
青少年補(bǔ)鈣的最佳方法包括以下幾點(diǎn)： 1.飲食調(diào)整：青少年可以通過(guò)飲食攝入足夠的鈣。富含鈣的食物包括乳制品、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮等。增加這些食物的攝入量有助于滿足鈣的需求。 2.陽(yáng)光照射：適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射可以促進(jìn)身體合成維生素D，維生素D對(duì)于鈣的吸收和利用至關(guān)重要。青少年每天應(yīng)該進(jìn)行適量的戶外活動(dòng)，讓皮膚暴露在陽(yáng)光下，但要注意避免過(guò)度暴露，使用防曬霜等措施。 3.合理運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)骨骼健康。青少年可以選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如籃球、足球、跑步等，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還可以幫助身體更好地吸收鈣。 4.定期檢查：青少年應(yīng)該定期進(jìn)行體檢，包括骨密度檢查，以便及時(shí)了解自己的鈣營(yíng)養(yǎng)狀況。醫(yī)生可以根據(jù)檢查結(jié)果提供個(gè)性化的補(bǔ)鈣建議。 需要注意的是，對(duì)于有特殊營(yíng)養(yǎng)需求或健康問(wèn)題的青少年，如乳糖不耐受、吸收障礙等，可能需要額外的鈣劑補(bǔ)充或咨詢醫(yī)生的建議。同時(shí)，過(guò)量的鈣攝入也可能對(duì)健康造成負(fù)面影響，因此，補(bǔ)鈣應(yīng)該在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-30 17:29:08 -
摔倒了膝蓋破皮怎么辦
摔倒后膝蓋破皮應(yīng)采取以下措施：清潔傷口、止血、消毒、包扎，每天觀察傷口情況，注意避免沾水和劇烈運(yùn)動(dòng)，較大或較深的傷口需及時(shí)就醫(yī)，特殊人群需特別注意。 摔倒后膝蓋破皮，應(yīng)采取以下措施： 1.清潔傷口：用生理鹽水或雙氧水沖洗傷口，去除雜質(zhì)和污染物。 2.止血：如果傷口出血，可以用干凈的紗布或毛巾按壓傷口，直到止血。 3.消毒：用碘伏或酒精消毒傷口周圍的皮膚。 4.包扎：用無(wú)菌紗布或繃帶包扎傷口，保持傷口清潔和干燥。 5.觀察傷口：每天觀察傷口的情況，如果出現(xiàn)紅腫、疼痛、滲液等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 6.注意事項(xiàng)： 避免傷口沾水，保持傷口清潔干燥。 避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響傷口愈合。 如果傷口較大或較深，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，傷口愈合可能較慢，應(yīng)更加注意傷口護(hù)理。 總之，摔倒后膝蓋破皮需要及時(shí)處理，保持傷口清潔干燥，避免感染。如果傷口較大或較深，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-30 17:22:59
