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Q 怎么鍛煉手臂肌肉?A 你想鍛煉手臂肌肉,可以做的項(xiàng)目有單臂啞鈴、交替傾斜練習(xí)、雙杠屈臂、錘式彎曲等,這些運(yùn)動方法都可以鍛煉手臂肌肉。但是鍛煉的同時,還要補(bǔ)充能量和堅(jiān)持鍛煉,這樣才會有效果。2025-03-29 11:16:28 -
Q 背部脊柱疼痛的原因是什么?A 背部脊柱疼痛有可能是肌肉筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腫瘤、風(fēng)濕性疾病、骨折、姿勢不良或者是結(jié)核導(dǎo)致的癥狀,建議患者要避免受涼和勞累。對于炎癥導(dǎo)致引起的,可以用消炎藥和抗生素來治療,建議平時要多休息。2025-03-29 11:14:42 -
Q 后背脊柱疼怎么回事?A 后背脊柱疼考慮有可能是頸部活動不當(dāng)或者是落枕導(dǎo)致的,但是還不能排除是肺癌、脊椎炎、胸膜粘連、心絞痛、心肌梗死或者是骨腫瘤引起的癥狀。建議患者最好去拍片檢查,對于疼痛比較明顯的患者,可以遵醫(yī)囑用消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。2025-03-29 11:14:41 -
Q 右側(cè)肋骨下隱痛怎么回事?A 右側(cè)肋骨下隱痛有可能是肝淤氣滯、胸椎退變、胸椎結(jié)核、腫瘤、強(qiáng)直性脊柱炎、膽結(jié)石、膽囊炎等原因?qū)е?,但是也不能排斥是暴飲暴食、吃生冷的食物或者是著涼引起的癥狀。建議患者最好去做胃鏡或者是拍片檢查。2025-03-29 11:14:41 -
Q 胸椎痛怎么回事?A 胸椎痛有可能是骨巨細(xì)胞瘤,胸椎轉(zhuǎn)移癌、多發(fā)性骨髓瘤、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、增生性骨關(guān)節(jié)炎、胸椎棘突骨折、胸椎壓縮性骨折、胸椎結(jié)核、化膿性胸椎感染、胸椎間盤突出癥,胸椎管狹窄癥等疾病導(dǎo)致的。建議患者要去做ct檢查,對于疼痛比較嚴(yán)重的患者,需要用止疼藥緩解癥狀。2025-03-29 11:14:21