-
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，包括頸椎病、腰椎間盤突出、脊柱微創(chuàng)等。
向 Ta 提問(wèn)
-
蹲一會(huì)腿就麻是怎么回事？
出現(xiàn)蹲一會(huì)腿就麻的原因有，您空蹲時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致局部肌肉長(zhǎng)期受壓，引起的麻木；腰椎間盤突出壓迫下肢，導(dǎo)致的麻木感。建議：避免常見(jiàn)空蹲，站立式防止體位性低血壓的發(fā)生，如果癥狀仍未緩解，及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-29 11:53:51 -
下樓梯膝蓋疼是怎么回事？
下樓梯膝蓋疼可能是膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷導(dǎo)致。由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度以及外傷暴力等原因?qū)е?，使膝蓋出現(xiàn)劇烈的疼痛。建議：積極去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位包扎固定，做功能性鍛煉，補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，減少愈合時(shí)間。
2025-03-29 11:53:06 -
腳踝滑膜炎？
腳踝滑膜炎的發(fā)生和外部創(chuàng)傷、慢性損傷有關(guān)，一般在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，病情就會(huì)加重。建議：首先要臥床休息，或者用彈力帶加壓包扎，避免負(fù)重。在治療期間還應(yīng)該適當(dāng)鍛煉股四頭肌來(lái)消除關(guān)節(jié)積液，也可以熱敷局部，促進(jìn)炎癥消散。
2025-03-29 11:52:00 -
小腿往外彎怎么辦？
小腿外彎，考慮為先天發(fā)育缺鈣或遺傳因素導(dǎo)致。建議：首先需矯正姿勢(shì)，孩子可以進(jìn)行一些矯正鍛煉，例如原地雙腳并攏向上提蹬、外旋腳踝練習(xí)、內(nèi)旋大腿練習(xí)。其次，去醫(yī)院骨科查看小腿外彎原因?yàn)檫z傳因素，還是不良姿勢(shì)導(dǎo)致，如果為遺傳因素所致，矯正比較困難，只能慢慢進(jìn)行調(diào)整。
2025-03-29 11:52:00 -
女性突然腰疼不能彎腰？
女性腰部疼痛可能是由于腰椎出現(xiàn)生理的變化、腰肌勞損以及出現(xiàn)了腰椎間盤突出等原因?qū)е隆＝ㄗh：增加休息時(shí)間，避免過(guò)度的勞累，遵醫(yī)囑應(yīng)用止痛藥物治療，例如布洛芬、去痛片等。
2025-03-29 11:51:32
