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擅長(zhǎng)：高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問
孫寧玲，1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位，1991年至1993年在德國(guó)埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作，目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔(dān)國(guó)家教委基金課題，牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計(jì)劃、國(guó)家11.5支撐計(jì)劃子課題以及863高科技的項(xiàng)目等多項(xiàng)重大國(guó)家課題，主持完成了北京大學(xué)211工程、985項(xiàng)目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項(xiàng)課題。目前是國(guó)家十二五課題的主要負(fù)責(zé)人，同時(shí)主持多項(xiàng)高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究，是中國(guó)高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國(guó)高血壓患者自我管理標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》、《高血壓治療學(xué)》，參編了《實(shí)用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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左側(cè)睡覺心臟跳動(dòng)明顯正常嗎
左側(cè)睡覺心臟咚咚咚跳可能正常，也可能由植物神經(jīng)紊亂、心肌缺血等不正常因素引起。 一、正常情況：睡覺時(shí)環(huán)境安靜，左側(cè)臥位會(huì)使右側(cè)胸腔壓迫心臟，從而主觀上感覺心跳明顯，若變換睡姿后癥狀消失，這通常是正常生理現(xiàn)象。 二、植物神經(jīng)紊亂：主要由于情緒不穩(wěn)定、中樞神經(jīng)紊亂，致使受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)失調(diào)。當(dāng)左側(cè)臥位壓迫心臟時(shí)，會(huì)使不適癥狀加劇。 三、心肌缺血：存在冠狀動(dòng)脈狹窄、痙攣或心肌橋等疾病會(huì)影響心肌供血，常出現(xiàn)心跳加快、胸悶、心悸、呼吸急促等表現(xiàn)。若選擇左側(cè)臥位，壓迫心臟導(dǎo)致心臟血液回流受影響，會(huì)使心肌缺血更嚴(yán)重，心跳感也就更明顯。 此外，還可能是心臟早搏導(dǎo)致。如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間不能緩解或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，由醫(yī)生進(jìn)行鑒別診斷和治療。 左側(cè)睡覺心臟咚咚咚跳的原因多樣，要注意區(qū)分正常與異常情況，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因。
2025-04-15 10:24:28 -
血壓范圍是多少
血壓指的是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，可通過血壓計(jì)測(cè)量，結(jié)果記錄為收縮壓/舒張壓，其正常值范圍是收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg，超出此范圍即為血壓異常。 一、收縮壓和/或舒張壓偏低： 1.常見原因：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等。 2.應(yīng)對(duì)措施：要注重加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食用瘦肉、牛奶、綠色蔬菜等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。 二、收縮壓和/或舒張壓偏高： 1.常見原因：先天遺傳因素、肥胖、飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量少、心功能減退、腎功能不全等。 2.應(yīng)對(duì)措施：若不及時(shí)控制，會(huì)影響身體各組織和器官的血液灌注并出現(xiàn)嚴(yán)重后果，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑使用硝苯地平片、尼莫地平片、卡托普利片等降壓藥物進(jìn)行治療，同時(shí)要注意調(diào)整生活方式，且遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。 總之，要重視血壓狀況，一旦發(fā)現(xiàn)異常需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施，以維護(hù)身體健康。
2025-04-15 10:24:05 -
孕婦的血壓正常范圍是多少
正常孕婦的血壓范圍與普通人相同，但懷孕20周后可能出現(xiàn)生理性變化，血壓升高需警惕妊娠期高血壓，孕婦應(yīng)保持健康生活方式。 正常孕婦的血壓范圍與普通人相同，收縮壓應(yīng)低于140mmHg，舒張壓應(yīng)低于90mmHg。但在懷孕20周以后，孕婦的血壓可能會(huì)出現(xiàn)生理性變化，收縮壓可升高10-15mmHg，舒張壓也會(huì)升高5-10mmHg。如果收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，就可以診斷為妊娠期高血壓。 需要注意的是，孕婦的血壓會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、孕周等。因此，在測(cè)量血壓時(shí)，需要選擇合適的測(cè)量時(shí)機(jī)，并在測(cè)量前保持安靜狀態(tài)10-15分鐘。如果孕婦的血壓出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí)，孕婦在懷孕期間應(yīng)注意保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢等，有助于預(yù)防妊娠期高血壓等并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-04-15 10:22:48 -
孕婦高血壓140/90怎么降壓
孕婦高血壓140/90mmHg，需采取以下措施降壓：保證休息、飲食調(diào)整、密切監(jiān)測(cè)血壓、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)就醫(yī)治療，降壓治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，孕婦應(yīng)遵循醫(yī)生建議，按時(shí)服藥，定期產(chǎn)檢。 1.休息 確保充足的睡眠，避免過度勞累和緊張。 2.飲食調(diào)整 限制鹽分?jǐn)z入，增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.定期監(jiān)測(cè)血壓 密切關(guān)注血壓變化，定期產(chǎn)檢。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 如散步、孕婦瑜伽等，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.心理調(diào)節(jié) 保持心情愉悅，避免焦慮和情緒波動(dòng)。 6.就醫(yī)治療 如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用降壓藥物。 需要注意的是，降壓治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保孕婦和胎兒的安全。同時(shí)，孕婦應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥，定期產(chǎn)檢，并注意自身的健康狀況。如果對(duì)降壓治療有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。
2025-04-15 10:22:32 -
心臟病吃什么好啊
心臟病患者應(yīng)多吃魚類、蔬菜、水果、全谷物、低脂肪乳制品和堅(jiān)果，少吃高脂肪、高膽固醇和高鹽食物，并咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師制定適合自己的飲食計(jì)劃。 1.魚類 富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂、血壓和預(yù)防心臟病。 2.蔬菜 富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低膽固醇和預(yù)防心臟病。 3.水果 富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低膽固醇和預(yù)防心臟病。 4.全谷物 富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于降低膽固醇和預(yù)防心臟病。 5.低脂肪乳制品 富含鈣和蛋白質(zhì)，有助于維持骨骼健康和預(yù)防心臟病。 6.堅(jiān)果 富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，有助于降低膽固醇和預(yù)防心臟病。 總之，心臟病患者應(yīng)該遵循健康的飲食原則，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃高脂肪、高膽固醇和高鹽的食物。同時(shí)，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定適合自己的飲食計(jì)劃。
2025-04-15 10:21:32
