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孫寧玲主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):高血壓疾病的診斷與治療
向 Ta 提問(wèn)
孫寧玲,1975年畢業(yè)于天津醫(yī)學(xué)院獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,1991年至1993年在德國(guó)埃森大學(xué)醫(yī)學(xué)院高血壓研究中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。1977年至今在人民醫(yī)院心內(nèi)科工作,目前北京大學(xué)人民醫(yī)院心臟中心主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。主要從事心血管高血壓及相關(guān)疾病的臨床和基礎(chǔ)研究工作。2000年以來(lái)曾多次組織及承擔(dān)國(guó)家教委基金課題,牽頭完成了十五醫(yī)學(xué)攻關(guān)子課題、星火計(jì)劃、國(guó)家11.5支撐計(jì)劃子課題以及863高科技的項(xiàng)目等多項(xiàng)重大國(guó)家課題,主持完成了北京大學(xué)211工程、985項(xiàng)目、衛(wèi)生部基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金等多項(xiàng)課題。目前是國(guó)家十二五課題的主要負(fù)責(zé)人,同時(shí)主持多項(xiàng)高血壓及相關(guān)疾病流行病學(xué)研究,是中國(guó)高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國(guó)高血壓患者自我管理標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》、《高血壓治療學(xué)》,參編了《實(shí)用高血壓》《七年制內(nèi)科學(xué)》高血壓部分等。
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Q 高血壓不宜吃6種水果什么水果不能吃A 高血壓患者不宜吃榴蓮、椰子、牛油果、冬棗、山楂、香蕉,以免加重病情。 榴蓮、椰子、牛油果,這三種水果熱量、糖分、脂肪含量較高,高血壓患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高、血脂升高,不利于控制病情。 冬棗,其膳食纖維含量較高,食用后可能會(huì)引起腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀,導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 山楂,具有一定的降血壓功效,因此高血壓患者不宜食用,以免引起低血壓,出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀。 香蕉,其含糖量較高,食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,使血液變得黏稠,影響血液循環(huán),對(duì)高血壓患者的健康不利。 需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考。高血壓患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,如有特殊情況,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。2025-04-25 10:32:30 -
Q 高血壓喝白酒行嗎A 高血壓患者不建議喝白酒,因?yàn)榘拙浦械木凭珪?huì)導(dǎo)致血壓升高、增加心臟負(fù)擔(dān),影響降壓藥療效,可能誘發(fā)心血管疾病,患者應(yīng)逐漸減少或戒酒,保持健康生活方式。 白酒中的酒精成分會(huì)導(dǎo)致血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān),可能會(huì)誘發(fā)心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。此外,飲酒還會(huì)影響降壓藥物的療效,使血壓難以控制。 對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),保持健康的生活方式非常重要,包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等。如果患者有飲酒的習(xí)慣,建議逐漸減少飲酒量,最好戒酒。 總之,高血壓患者應(yīng)該盡量避免飲酒,以保護(hù)自己的心血管健康。如果對(duì)高血壓的飲食和生活方式有任何疑問(wèn),建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。2025-04-25 10:31:52 -
Q 20歲女性一分鐘心臟跳動(dòng)68次正常嘛A 一般來(lái)說(shuō),20歲女性心跳68次/分鐘屬于正常范圍,但心跳頻率可能會(huì)因個(gè)體差異、環(huán)境、生理狀態(tài)等因素而有所不同。如果心跳持續(xù)過(guò)快或過(guò)慢,或伴有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣有助于維持心臟健康。 如果20歲女性心跳持續(xù)過(guò)快或過(guò)慢,或伴有心悸、頭暈、乏力等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查,以明確原因。此外,保持良好的生活習(xí)慣,如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免過(guò)度勞累和情緒激動(dòng)等,有助于維持心臟健康。如果對(duì)自己的心跳情況有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生。2025-04-25 10:30:50 -
Q 睡覺(jué)前心跳加快怎么回事A 睡前心跳過(guò)快包括生理性原因和病理性原因。 一、生理性原因: 1.睡前心跳過(guò)快可能是由生理性因素引起的,比如睡前飲用了咖啡、濃茶等具有刺激性的飲料。 2.睡前是否觀看了刺激性較大的電影、電視等也可能導(dǎo)致心跳過(guò)快。如果是這些原因,通常無(wú)需治療,經(jīng)過(guò)休息后可自行緩解。 二、病理性原因: 1.排除生理性原因后,要考慮病理性原因,常見(jiàn)的是心律失常,特別是快速性心律失常,例如快速型心房顫動(dòng)、快速型心房撲動(dòng)、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速等,可通過(guò)完善動(dòng)態(tài)心電圖檢查來(lái)明確診斷。 2.如果是陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速,可以選擇口服鹽酸維拉帕米片、鹽酸胺碘酮片或進(jìn)行經(jīng)導(dǎo)管射頻消融術(shù)治療。同時(shí),睡前應(yīng)避免飲用濃茶、咖啡,避免觀看刺激性較大的電影、電視。睡前可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。要保持室內(nèi)空氣流通,確保溫度和濕度適宜。 總之,當(dāng)出現(xiàn)睡前心跳過(guò)快的情況時(shí),要綜合考慮生理性和病理性原因,根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施。2025-04-21 16:36:22