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擅長(zhǎng)：腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、退行性脊柱側(cè)彎、脊柱后凸畸形、腰椎滑脫癥、頸椎病。
向 Ta 提問(wèn)
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腰間盤突出好治嗎？
對(duì)于輕癥的腰間盤突出還是比較好治療的，但是對(duì)于重度或者是已經(jīng)腰間盤突出的話，治療起來(lái)就會(huì)有難度了。所以如果一旦發(fā)現(xiàn)腰間盤突出，一定不要拖延，要及時(shí)治療，那么治療難度低，患者承受的痛苦也比較小?；颊咂綍r(shí)也需要多注意保養(yǎng)，避免久坐久立，不要干重活，多休息。
2025-03-29 12:29:32 -
高低肩怎么糾正？
生活中出現(xiàn)高低肩的情況多半和不良的生活習(xí)慣有關(guān)，需要慢慢的糾正。首先要戒掉蹺二郎腿的習(xí)慣，注意保持良好的站姿和坐姿，同時(shí)還可以配合做一些拉伸、引體向上等常見(jiàn)的健身動(dòng)作，還可以選擇飯后早晚靠墻點(diǎn)站，尤其注意頭部要緊貼于墻面肩，做到胛骨下沉。如果高低肩的情況嚴(yán)重影響到日常生活，必要時(shí)可采用手術(shù)治療。
2025-03-29 12:27:07 -
長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有哪些？
你好，長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)并沒(méi)有哪一種運(yùn)動(dòng)方式能夠讓自己長(zhǎng)高的，而長(zhǎng)高的因素是多方面的，有遺傳的因素，要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的因素，也有飲食因素和良好的生活習(xí)慣的因素，所以說(shuō)如果說(shuō)從小比較胖的話，那么你一定要注意一下飲食的控制，堅(jiān)持鍛煉飲食，不要暴飲暴
2025-03-29 12:27:00 -
腳疼是什么原因引起的？
腳疼有可能是因?yàn)樽约旱哪_步過(guò)于勞累所引起的。因此患者平時(shí)一定要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間。不要讓自己的身體太過(guò)于勞累。而且在晚上睡覺(jué)之前。也可以用熱水泡一泡自己的腳，可以促進(jìn)腳上的血液循環(huán)。平時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)為自己的身體補(bǔ)充維生素。
2025-03-29 12:25:14 -
股骨頭壞死早期的痛疼正常嗎？
你好，股骨頭壞死又稱股骨頭無(wú)菌性壞死，或者稱股骨頭缺血性壞死，早期的癥狀主要在以下方面：1、疼痛，髖關(guān)節(jié)周圍會(huì)出現(xiàn)疼痛，并且在活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)加重。疼痛的部位包括髖部、大腿。如果是雙側(cè)，這種疼痛可以放射到膝部，疼痛也可以因?yàn)閴乃澜M織修復(fù)、炎癥病變減輕而出現(xiàn)疼痛的減輕。持續(xù)痛多見(jiàn)，而且有時(shí)候晚上睡覺(jué)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，不活動(dòng)稱為靜息痛；2、疼痛以外也可以出現(xiàn)活動(dòng)范圍的受限，髖部活動(dòng)的時(shí)候會(huì)受限；3、行走的步態(tài)與正常人不一樣，出現(xiàn)跛行，這種跛行是由疼痛引起，也與股骨頭壞死、股骨頭短縮以后出現(xiàn)短縮性的跛行。祝您健康。
2025-03-29 12:24:30
