-
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
向 Ta 提問
-
早晚體重差是多少？
早晚體重差在兩到三斤是正常的，早上由于空腹?fàn)顟B(tài)，所以一般體重是比較輕的。晚上一天食物積累，從而體重會(huì)比較重。如果要減肥，則需控制飲食，減少進(jìn)食高脂肪食物，同時(shí)配合體育鍛煉。
2025-03-29 14:44:56 -
如何讓手指變細(xì)？
讓手指變細(xì)可每天進(jìn)行手部按摩，或是通過減肥，從而使手指變細(xì)，可控制飲食，減少進(jìn)食高脂肪食物攝入，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)。其次，還可在手部注射溶脂針，可快速有效使手指變細(xì)。
2025-03-29 14:44:56 -
怎么瘦臀部？
瘦臀部需控制飲食，減少進(jìn)食高脂肪、高熱量食物，多吃新鮮的水果蔬菜，同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)；其次，需配合大量體育鍛煉，每天可以跑步四十分鐘，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持下來，可有效瘦臀部。
2025-03-29 14:44:56 -
菠蘿減肥可以吃嗎？
菠蘿減肥期間可以適當(dāng)食用。菠蘿中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適當(dāng)食用可提高人體免疫力；其次，減肥期間需減少進(jìn)食高脂肪食物，以及控制糖分的攝入，同時(shí)需配合體育鍛煉，可以選擇跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)。
2025-03-29 14:44:55 -
怎么可以瘦臉？
瘦臉可以選擇減肥，控制飲食同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)，體重減輕，臉部脂肪也會(huì)減少；其次，可以選擇注射瘦臉針，主要是使兩邊咬肌萎縮變小，從而達(dá)到瘦臉的效果，快速有效的使臉變小。
2025-03-29 14:44:55
