-
Q 有效降壓的五種食物A 芹菜、大蒜、黑木耳、洋蔥、苦瓜這五種食物能夠有效降低血壓,它們各自含有鉀、大蒜素、黑木耳多糖、硫化物、苦瓜皂苷等營養(yǎng)成分,此外還含有膳食纖維、維生素C、抗氧化劑、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于維護心血管健康。 1.芹菜:芹菜含有豐富的鉀,是一種重要的礦物質(zhì),有助于降低血壓。此外,芹菜還含有膳食纖維、維生素C和抗氧化劑,有助于維護心血管健康。 2.大蒜:大蒜含有大蒜素,具有降低血壓的作用。此外,大蒜還具有抗菌、抗病毒和抗氧化等功效,有助于預(yù)防心血管疾病。 3.黑木耳:黑木耳含有黑木耳多糖,具有降低血壓的作用。此外,黑木耳還含有膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于維護心血管健康。 4.洋蔥:洋蔥含有硫化物,具有降低血壓的作用。此外,洋蔥還含有膳食纖維、維生素C和抗氧化劑等營養(yǎng)成分,有助于維護心血管健康。 5.苦瓜:苦瓜含有苦瓜皂苷,具有降低血壓的作用。此外,苦瓜還含有膳食纖維、維生素C和抗氧化劑等營養(yǎng)成分,有助于維護心血管健康。2025-08-04 10:21:16 -
Q 肌酸激酶低是什么原因A 肌酸激酶低的原因主要有營養(yǎng)不良、疾病、藥物和其他因素。若出現(xiàn)肌酸激酶低的情況,建議及時就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。日常生活中,要保持良好的生活習(xí)慣,注意飲食均衡、保暖、適當運動和保持良好心態(tài)。 1.營養(yǎng)不良:長期的飲食不均衡,導(dǎo)致攝入的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)不足,會影響肌酸激酶的合成,從而出現(xiàn)肌酸激酶低的情況。 2.疾?。耗承┘膊∫部赡軐?dǎo)致肌酸激酶低,如甲狀腺功能亢進、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退等。 3.藥物:一些藥物,如苯妥英鈉、卡馬西平、糖皮質(zhì)激素等,可能會影響肌酸激酶的代謝,導(dǎo)致肌酸激酶低。 4.其他:劇烈運動、大量飲酒、過度勞累等也可能導(dǎo)致肌酸激酶低。 需要注意的是,肌酸激酶低可能是多種原因引起的,如果出現(xiàn)肌酸激酶低的情況,建議及時就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,在日常生活中,要注意保持良好的生活習(xí)慣,合理飲食,適當運動,避免過度勞累和飲酒等。2025-08-04 10:18:09 -
Q 肌酸激酶同工酶偏低A 肌酸激酶同工酶比正常范圍低沒有臨床意義,處于正常狀態(tài)無需擔心。以下是關(guān)于肌酸激酶同工酶的詳細內(nèi)容: 一、定義及類型: 肌酸激酶同工酶又名血清肌酸激酶同工酶,是一種酶類成分,有肌肉型、腦型、雜化型和線粒體型這四種同功酶形式。 二、升高的情況: 肌酸激酶同工酶升高常見于多種病癥,比如急性心肌梗死(CK-MB>0.03,可達0.12~0.38)、甲狀腺功能減低癥、腦血管疾病、肺部疾病、慢性醇中毒、手術(shù)后恢復(fù)期肌肉痙攣、心臟復(fù)蘇后、休克、破傷風(fēng)、骨骼肌損傷等。其中同工酶分析在一些情況下只發(fā)現(xiàn)有CK-MM型,無CK-MB型、也檢不出CK-BB型。在藥物注射(如氯丙嗪、苯巴比妥、青霉素、利血平、苯妥英鈉、腎上腺素、多粘菌素B)導(dǎo)致肌肉損傷時可檢出CK-MM型。 總結(jié):肌酸激酶同工酶的情況能反映一定的身體狀態(tài),對其變化需予以關(guān)注和正確解讀。2025-08-04 10:10:42 -
Q 脈壓增寬是怎么回事A 脈壓增寬的情況若由病理性因素導(dǎo)致則需治療,其原因包括生理性因素和病理性因素。 一、生理性因素:脈壓增寬即收縮壓與舒張壓的差值增大。一些老年人因大動脈血管壁彈性減弱,動脈大血管對血流的緩沖能力下降,收縮壓升高幅度大于舒張壓升高幅度,從而出現(xiàn)脈壓增寬現(xiàn)象。若此情況無其他不適癥狀,通常無需治療。 二、病理性因素:某些疾病會引起脈壓增寬,像是大動脈粥樣硬化、主動脈瓣關(guān)閉不全、主動脈硬化、嚴重貧血等。如果是動脈硬度增加引發(fā)脈壓增寬癥狀,應(yīng)對減緩大動脈粥樣硬化的進展進行針對性治療,可選用鈣離子拮抗劑,較常用的有非洛地平緩釋片、拉西地平片等藥物。 總之,要區(qū)分導(dǎo)致脈壓增寬的原因是生理性還是病理性,以便采取相應(yīng)的措施。對于病理性的情況,要根據(jù)具體疾病進行針對性治療。2025-08-04 10:04:19 -
Q 高血壓的正常值是多少A 高血壓的正常值范圍通常根據(jù)收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)來界定,可包括正常血壓和正常高值血壓。 1.正常血壓 收縮壓<120mmHg舒張壓<80mmHg 2.正常高值血壓 收縮壓為120-139mmHg舒張壓為80-89mmHg 正常高值血壓雖然還沒有達到高血壓的診斷標準,但已提示個體存在血壓升高的風(fēng)險,應(yīng)引起關(guān)注并采取預(yù)防措施。建議在安靜、舒適的環(huán)境中進行血壓測量,避免在劇烈運動、情緒激動或飲用刺激性飲料后立即測量。對于高血壓患者,建議定期監(jiān)測血壓,以便及時調(diào)整治療方案。對于健康人群,也應(yīng)定期進行血壓檢測,以預(yù)防高血壓的發(fā)生。2025-08-04 10:00:38