-
擅長：兒童心理評估、兒童發(fā)育問題、兒童適應(yīng)問題、兒童多動癥、品行問題、抽動癥、情緒問題、學(xué)業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
向 Ta 提問
林穗芳，女，主任醫(yī)師，從事兒童保健工作近20年，從事兒童心理保健十多年。
擅長兒童心理評估、兒童發(fā)育問題、兒童適應(yīng)問題、兒童多動癥、品行問題、抽動癥、情緒問題、學(xué)業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
展開-
水痘會傳染成人嗎
成人會被傳染水痘，水痘通過空氣飛沫和直接接觸傳播，成人感染癥狀相對較重且易有并發(fā)癥，可通過接種疫苗、避免接觸患者、增強(qiáng)免疫力來預(yù)防。 傳染途徑：主要通過空氣飛沫傳播以及直接接觸傳播。當(dāng)水痘患者咳嗽、打噴嚏時，會產(chǎn)生含有病毒的飛沫，周圍免疫力低下的成人吸入后就有可能被感染；另外，接觸了水痘患者的皰疹液，也容易被傳染。 成人感染水痘的特點(diǎn) 癥狀相對較重：相較于兒童，成人感染水痘后發(fā)熱等全身癥狀往往更為明顯，皮疹可能更多更密集，病程也可能更長。研究表明，成人水痘患者中約有30%會出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，而兒童相對較少。 發(fā)病機(jī)制與免疫因素：成人的免疫系統(tǒng)相對兒童來說雖然更成熟，但如果之前沒有感染過水痘-帶狀皰疹病毒且沒有接種過水痘疫苗，在接觸病毒后就容易發(fā)病。因?yàn)槌扇说拿庖叻磻?yīng)可能更強(qiáng)烈，所以癥狀表現(xiàn)會更突出。 預(yù)防措施 接種水痘疫苗：對于沒有患過水痘且沒有接種過水痘疫苗的成人，接種水痘疫苗是預(yù)防水痘的有效措施。水痘疫苗可以刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，降低感染水痘的風(fēng)險。 避免接觸水痘患者：在水痘流行季節(jié)，盡量避免前往人員密集且有可能有水痘患者的場所。如果必須接觸水痘患者，應(yīng)佩戴口罩等防護(hù)用品。 增強(qiáng)自身免疫力：成人應(yīng)保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等，以增強(qiáng)自身免疫力，降低被感染的風(fēng)險。例如，每天保證攝入足夠的蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動等。
2025-09-03 16:05:23 -
三個月寶寶輔食
三個月寶寶通常不建議添加輔食因此時消化系統(tǒng)等未成熟主要營養(yǎng)靠母乳或配方奶過早添加難滿足營養(yǎng)需求易致不均衡、引發(fā)消化不良及過敏等應(yīng)待6月齡后寶寶具適應(yīng)表現(xiàn)再逐步引入以寶寶健康發(fā)育為首要考量保障其成長。 一、月齡與輔食添加時機(jī) 三個月寶寶通常不建議添加輔食，一般建議寶寶滿6月齡后再開始引入輔食。因?yàn)槿齻€月時寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，胃腸道酶系統(tǒng)不完善，咀嚼和吞咽功能也未發(fā)育成熟，無法有效消化和處理輔食。 二、營養(yǎng)需求 三個月寶寶的主要營養(yǎng)來源是母乳或配方奶，母乳或配方奶能提供寶寶生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等全部營養(yǎng)物質(zhì)。此時添加輔食無法滿足其營養(yǎng)需求，過早添加輔食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡。 三、消化系統(tǒng)發(fā)育情況 三個月寶寶的胃腸道結(jié)構(gòu)和功能尚不足以消化糊狀或固體食物，強(qiáng)行添加輔食易引發(fā)消化不良，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，還可能增加食物過敏的風(fēng)險。例如，寶寶的腸道屏障功能不完善，輔食中的大分子物質(zhì)可能更容易引起過敏反應(yīng)。 四、特殊人群提示 對于純母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)的三個月寶寶，應(yīng)嚴(yán)格遵循輔食添加的時間節(jié)點(diǎn)。家長需關(guān)注寶寶的發(fā)育狀態(tài)，當(dāng)寶寶具備較好的頭部控制能力、挺舌反射消失等能適應(yīng)輔食的表現(xiàn)時，再考慮在6月齡后逐步引入輔食。要以寶寶的健康發(fā)育為首要考量，避免因過早添加輔食給寶寶的胃腸道帶來不必要的負(fù)擔(dān)，確保營養(yǎng)通過合適的途徑獲取，保障寶寶健康成長。
2025-09-03 16:03:55 -
嬰兒咳嗽流鼻涕怎么辦最簡單方法
嬰兒咳嗽流鼻涕時，要先觀察病情，包括癥狀嚴(yán)重程度和伴隨表現(xiàn)，若嚴(yán)重需及時就醫(yī)；家庭護(hù)理可通過保持空氣濕潤、清理鼻腔分泌物、適當(dāng)增加水分?jǐn)z入、保證休息來進(jìn)行；早產(chǎn)兒、有基礎(chǔ)疾病的嬰兒出現(xiàn)癥狀要更謹(jǐn)慎，需及時就醫(yī)。 家庭護(hù)理方法 保持空氣濕潤：可使用加濕器，將室內(nèi)濕度保持在50%-60%左右，這樣能緩解嬰兒呼吸道黏膜的干燥，減輕咳嗽癥狀。但要注意定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。 清理鼻腔分泌物：嬰兒不會自己清理鼻涕，可用生理鹽水滴鼻劑或海鹽水噴鼻劑，先向鼻腔內(nèi)滴入或噴入適量的生理鹽水，等分泌物軟化后，再使用嬰兒專用的鼻屎鑷子小心取出，或使用吸鼻器吸出，保持鼻腔通暢，改善呼吸和減輕因鼻塞導(dǎo)致的不適。 適當(dāng)增加水分?jǐn)z入：多給嬰兒喂些溫水，有助于稀釋痰液，使咳嗽時更容易將痰液排出，同時也能防止因流鼻涕、呼吸加快等導(dǎo)致的脫水情況。對于小月齡嬰兒，可以少量多次喂奶來補(bǔ)充水分。 保證休息：讓嬰兒多休息，充足的睡眠有利于身體的自我修復(fù)?？蔀閶雰籂I造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保證其有足夠的睡眠時間。 特殊人群注意事項(xiàng) 對于早產(chǎn)兒、有基礎(chǔ)疾?。ㄈ缦忍煨孕呐K病、支氣管肺發(fā)育不良等）的嬰兒，出現(xiàn)咳嗽流鼻涕時要更加謹(jǐn)慎。這類嬰兒自身抵抗力相對較弱，病情變化可能更快。一旦發(fā)現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，因?yàn)樗麄兛赡懿荒芟窠】底阍聝耗菢油ㄟ^簡單家庭護(hù)理緩解癥狀，需要醫(yī)生進(jìn)行更專業(yè)的評估和處理，避免延誤病情。
2025-09-03 16:02:52 -
小朋友尿床了怎么辦
建立規(guī)律作息訓(xùn)練膀胱功能，睡前1至2小時避免大量飲水及含水量多食物以減少夜間尿液生成，尿床后及時清潔會陰部保持皮膚干燥防皮疹，避免指責(zé)孩子多鼓勵營造輕松氛圍進(jìn)行心理疏導(dǎo)，較大兒童可使用尿床報(bào)警器輔助訓(xùn)練并注意遵循正確方法及考慮孩子接受程度。 一、建立規(guī)律作息 學(xué)齡前兒童膀胱容量有限，可規(guī)律安排排尿時間，每隔2-3小時提醒孩子排尿，隨著年齡增長逐漸延長排尿間隔，以此訓(xùn)練膀胱功能，幫助孩子形成穩(wěn)定的排尿反射，減少夜間尿床概率。 二、睡前管理 睡前1-2小時應(yīng)避免讓孩子大量飲水以及食用含水量多的食物，例如西瓜、黃瓜等，減少夜間尿液生成量，降低尿床發(fā)生的可能性。 三、保持皮膚清潔 若孩子發(fā)生尿床情況，需及時為其更換干爽的衣物和床單，并用溫水輕柔清洗孩子的會陰部，保持皮膚干燥，防止因尿液長時間刺激引發(fā)皮疹等皮膚問題。 四、心理疏導(dǎo) 小朋友尿床可能會產(chǎn)生自卑等負(fù)面心理，家長要避免對孩子進(jìn)行指責(zé)，多給予鼓勵和支持，營造輕松的家庭氛圍，幫助孩子建立自信心，讓孩子以積極的心態(tài)面對尿床問題，從而有助于改善尿床狀況。 五、使用報(bào)警器輔助訓(xùn)練 對于較大的兒童，可嘗試使用尿床報(bào)警器。當(dāng)尿液浸濕尿布時，報(bào)警器會發(fā)出聲音喚醒孩子，通過反復(fù)的訓(xùn)練，幫助孩子建立膀胱控制能力，逐步減少夜間尿床現(xiàn)象。需注意報(bào)警器使用時要遵循正確方法，且要考慮孩子的接受程度，避免給孩子造成心理壓力。
2025-09-03 16:00:53 -
水痘好了會留疤痕嗎
水痘好了是否留疤與多種因素相關(guān)，未繼發(fā)感染一般不留疤，若搔抓致繼發(fā)感染則可能留疤，還與病情嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)、護(hù)理情況有關(guān)，不同人群留疤情況及注意事項(xiàng)不同，兒童要防搔抓，成人修復(fù)能力弱，瘢痕體質(zhì)者需特小心防感染降低留疤程度。 影響留疤的因素 水痘病情嚴(yán)重程度：如果水痘皮疹較多且皰疹破損情況嚴(yán)重，發(fā)生感染的風(fēng)險相對較高，留疤可能性也增大。 個人體質(zhì)：比如瘢痕體質(zhì)的人，即使水痘沒有繼發(fā)感染，也更容易留疤。瘢痕體質(zhì)者的皮膚在損傷后，成纖維細(xì)胞過度增殖，形成明顯高于周圍正常皮膚的瘢痕組織。 護(hù)理情況：患病期間若不注意保持皮膚清潔，搔抓皰疹等，會增加感染幾率從而增加留疤風(fēng)險；反之，注意皮膚清潔、避免搔抓等良好的護(hù)理，可降低留疤可能性。 不同人群水痘后留疤情況及注意事項(xiàng) 兒童：兒童皮膚修復(fù)能力相對較強(qiáng)，但兒童往往難以控制自己不去搔抓水痘皰疹，所以家長要注意看護(hù)兒童，避免其搔抓，減少繼發(fā)感染風(fēng)險以降低留疤可能。例如要給兒童勤剪指甲等。 成人：成人皮膚修復(fù)能力較兒童相對弱一些，而且成人可能因搔抓等情況導(dǎo)致留疤的幾率相對兒童稍高，成人患病后也需要注意保持皮膚清潔，避免繼發(fā)感染。 特殊體質(zhì)人群：對于瘢痕體質(zhì)者，無論兒童還是成人，患水痘后更要格外小心，盡量避免水痘皰疹破損繼發(fā)感染，一旦發(fā)現(xiàn)水痘皰疹有破損跡象，應(yīng)及時就醫(yī)處理，降低留疤的嚴(yán)重程度。
2025-09-03 15:58:26
