-
擅長：兒童心理評估、兒童發(fā)育問題、兒童適應問題、兒童多動癥、品行問題、抽動癥、情緒問題、學業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
向 Ta 提問
林穗芳，女，主任醫(yī)師，從事兒童保健工作近20年，從事兒童心理保健十多年。
擅長兒童心理評估、兒童發(fā)育問題、兒童適應問題、兒童多動癥、品行問題、抽動癥、情緒問題、學業(yè)問題、兒童養(yǎng)育問題咨詢治療。
展開-
寶寶補鋅什么時候吃
寶寶補鋅的最佳時間沒有固定的標準，一般早餐后、兩餐之間和睡前補鋅吸收效果較好，但具體時間應根據(jù)寶寶個體情況，在醫(yī)生指導下進行，同時注意飲食多樣化。 寶寶補鋅的最佳時間是什么時候？ 寶寶補鋅的最佳時間因人而異，一般來說，以下幾個時間點可能較為適宜： 1.早餐后：早餐后補鋅可以幫助寶寶更好地吸收和利用鋅，因為早餐可以提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高鋅的吸收率。 2.兩餐之間：在兩餐之間補鋅也是一個不錯的選擇，這樣可以避免食物對鋅吸收的影響，同時也可以減少寶寶的不適感。 3.睡前：睡前補鋅可以幫助寶寶在睡眠中更好地恢復和生長，因為鋅對于寶寶的免疫系統(tǒng)和身體發(fā)育都非常重要。 需要注意的是，寶寶補鋅的劑量和時間應該根據(jù)寶寶的年齡、體重、健康狀況等因素來確定，最好在醫(yī)生的指導下進行。此外，寶寶的飲食也應該多樣化，以確保寶寶獲得足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，包括鋅。
2025-06-20 14:54:04 -
14歲男孩標準身高體重標準
根據(jù)十四歲男孩的標準身高和體重范圍，可通過飲食、運動、睡眠等方面幫助孩子保持健康狀態(tài)，如有疑慮可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。 需要注意的是，身高和體重會受到多種因素的影響，如遺傳、營養(yǎng)、運動等。如果孩子的身高或體重偏離標準范圍較多，可能需要進一步檢查，以排除潛在的健康問題。 此外，家長可以通過以下方法幫助孩子保持健康的身高和體重： 1.提供均衡的飲食：確保孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2.鼓勵適量運動：運動可以促進骨骼生長和身體健康。 3.良好的睡眠：保證孩子有足夠的睡眠時間，有助于生長激素的分泌。 4.避免過度進食和過度節(jié)食：保持適當?shù)娘嬍沉亢惋嬍沉晳T。 5.定期體檢：及時發(fā)現(xiàn)和處理任何健康問題。 如果對孩子的身高或體重有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。他們可以根據(jù)孩子的具體情況提供更個性化的建議和指導。
2025-06-20 14:53:27 -
兒童發(fā)燒能不能吃蝦
兒童發(fā)燒時，不建議吃蝦。 發(fā)燒是身體對抗感染的一種自然反應，此時身體的免疫系統(tǒng)會被激活，以抵御病原體的侵襲。在這個過程中，兒童的消化功能可能會受到一定影響，而蝦屬于高蛋白食物，不易被消化。此外，蝦還可能引起過敏反應，使發(fā)燒癥狀更加嚴重。 如果兒童發(fā)燒，建議飲食清淡，可以食用一些易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。同時，要注意多喝水，以補充因發(fā)燒而流失的水分。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行相應的治療。 此外，對于過敏體質(zhì)的兒童，即使平時不過敏，在發(fā)燒時也應避免食用蝦等海鮮，以防引起過敏反應。如果兒童對其他食物過敏，也應避免食用相應的過敏食物。 總之，兒童發(fā)燒時的飲食需要特別注意，建議在醫(yī)生的指導下進行合理的飲食安排。同時，家長應該密切觀察兒童的病情變化，如有異常應及時就醫(yī)。
2025-06-20 14:52:44 -
小孩發(fā)燒可以刮痧嗎
小孩發(fā)燒時不建議刮痧，可能會造成炎癥感染等不良影響，應采取科學的治療方法，如多喝水、物理降溫、使用退燒藥等，持續(xù)發(fā)燒或體溫較高應及時就醫(yī)。 小孩發(fā)燒時不建議刮痧，可能會造成一些不良影響。小孩發(fā)燒時，皮膚的毛細血管處于擴張狀態(tài)，刮痧會使毛細血管破裂，容易引發(fā)炎癥感染。而且小孩的皮膚比較嬌嫩，刮痧可能會導致皮膚破損，增加感染的風險。 此外，刮痧是一種中醫(yī)療法，其效果和安全性還沒有得到科學的驗證。對于小孩發(fā)燒，應該采取科學的治療方法，如多喝水、物理降溫（溫水擦浴、冷敷等）、使用退燒藥等。如果小孩發(fā)燒持續(xù)時間較長或體溫較高，應及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。 在照顧小孩時，家長應該注意保持室內(nèi)空氣流通，給小孩穿著適當?shù)囊挛铮苊膺^度包裹。同時，要注意觀察小孩的病情變化，如出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等異常情況，應及時就醫(yī)。
2025-06-20 14:52:03 -
孩子嘴唇紅是哪里上火
孩子嘴唇紅可能是胃火、心火或肺火。 胃火引起嘴唇紅，往往是由于孩子飲食不規(guī)律，過多食用辛辣、油膩、煎炸等食物，導致胃火熾盛。胃火還可能伴有口臭、口渴、便秘等癥狀。 心火導致嘴唇紅，可能是孩子情緒不穩(wěn)定、壓力較大、睡眠不足等原因，使心火旺。同時可能有心煩、口舌生瘡、小便短赤等表現(xiàn)。 肺火引發(fā)嘴唇紅，通常與孩子外感風熱等有關，可能伴有咳嗽、咳痰不爽、咽喉腫痛等情況。 當發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇紅時，家長應注意孩子的飲食，保持清淡、易消化，避免食用刺激性食物。要關注孩子的情緒和睡眠，幫助其緩解壓力，保證充足睡眠。同時，根據(jù)具體情況，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)恼{(diào)理和治療，切不可自行盲目用藥。還應讓孩子適當多喝水，以促進身體的新陳代謝。并且要注意室內(nèi)空氣流通，避免孩子長時間處于燥熱的環(huán)境中。
2025-06-20 14:51:30
