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擅長：風濕免疫疾病的診治。
向 Ta 提問
姚中強，男，副主任醫(yī)師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協(xié)和醫(yī)院風濕免疫科臨床型醫(yī)學博士學位。
2006年在北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科完成博士后。在協(xié)和醫(yī)院和人民醫(yī)院期間，積累了較豐富的臨床經(jīng)驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、皮肌炎/多肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統(tǒng)性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關(guān)節(jié)炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經(jīng)驗。
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痛風喝什么最好
痛風患者可飲用堿性水、低脂牛奶、蔬菜汁、水和適量果汁，注意飲食均衡和多樣性，同時控制嘌呤攝入、避免飲酒，必要時及時就醫(yī)。 1.堿性水 飲用堿性水可以堿化尿液，促進尿酸排泄，有助于緩解痛風癥狀。常見的堿性水包括蘇打水、礦泉水等。 2.低脂牛奶 低脂牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，有助于降低血尿酸水平，同時還可以提供營養(yǎng)支持。 3.蔬菜汁 蔬菜汁富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體正常代謝。一些蔬菜汁，如芹菜汁、黃瓜汁、苦瓜汁等，還具有利尿作用，有助于尿酸排泄。 4.水 充足的水分攝入有助于維持身體正常代謝和尿酸排泄。建議每天飲用足夠的水，以保持尿量在2000毫升以上。 5.果汁 適量飲用果汁可以提供維生素和礦物質(zhì)，但應選擇低糖或無糖果汁，以避免攝入過多的糖分。 需要注意的是，痛風患者的飲食治療應結(jié)合個體情況制定，同時還應注意控制嘌呤攝入、避免飲酒等。如果痛風癥狀嚴重或出現(xiàn)并發(fā)癥，應及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-05-22 16:32:50 -
尿酸高能土豆嗎
尿酸高的患者可以適量食用土豆。 土豆是一種常見的蔬菜，富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。對于尿酸高的患者，食用土豆需要注意以下幾點： 選擇合適的烹飪方式：建議選擇蒸、煮、烤等健康的烹飪方式，避免使用油炸等不健康的烹飪方式，以減少油脂的攝入。 控制攝入量：土豆中含有一定量的淀粉，過量食用可能會導致血糖升高，因此尿酸高的患者應適量食用土豆，避免攝入過多的淀粉。 搭配其他食物：尿酸高的患者在食用土豆時，應搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，以保證營養(yǎng)均衡。 注意食物的嘌呤含量：除了土豆，尿酸高的患者還應注意其他食物的嘌呤含量，避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。 總之，尿酸高的患者可以適量食用土豆，但應注意烹飪方式、攝入量和搭配其他食物等方面的問題，以保持營養(yǎng)均衡。同時，患者還應注意飲食的多樣化，避免過度依賴某一種食物。如果尿酸高的情況較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-05-22 16:32:50 -
吃什么食物降尿酸較快
吃蔬菜、水果、全谷物、低脂牛奶和酸奶、水等食物可較快降尿酸，但食物降尿酸效果有限，尿酸較高或痛風患者需藥物治療并調(diào)整生活方式，特殊人群應咨詢醫(yī)生。 1.蔬菜 蔬菜富含鉀離子，能促進尿酸排出，如芹菜、西蘭花、黃瓜等。 2.水果 水果中的維生素C和抗氧化劑有助于降低尿酸水平，如櫻桃、草莓、橙子等。 3.全谷物 全谷物富含膳食纖維，可減少尿酸生成，如糙米、全麥面包等。 4.低脂牛奶和酸奶 它們富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，有助于降低尿酸。 5.水 充足的水分攝入有助于稀釋尿酸，促進排泄，建議每天飲用2000毫升以上的水。 需要注意的是，食物降尿酸的效果有限，對于尿酸較高或已經(jīng)患有痛風的患者，僅依靠食物可能無法有效控制尿酸水平。此時，需要在醫(yī)生的指導下，結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整，綜合控制尿酸水平。此外，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，在降尿酸治療前應咨詢醫(yī)生，以確保治療的安全性和有效性。
2025-05-22 16:31:56 -
痛風掛哪個科室
痛風是一種嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病，常需掛風濕免疫科。 一、痛風作為一種關(guān)節(jié)和軟組織疾病，主要是因嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少，使得尿酸鹽在關(guān)節(jié)處沉積從而發(fā)病。其主要癥狀包括反復發(fā)作的關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)疼痛以及痛風石等，屬于代謝性風濕病范疇，所以一般要在風濕免疫科就診。 二、日常生活中要注意以下方面： 1.作息規(guī)律，不可熬夜； 2.飲食清淡，避免食用嘌呤高的食物，如帶魚、豬肝等； 3.禁煙禁酒，避免劇烈運動或突然受涼； 4.心腎功能正常者每日飲水量應不低于2000毫升； 5.超重或肥胖者應在醫(yī)生指導下控制飲食并適當運動以減輕體重，這有助于身體健康和輔助預防痛風發(fā)作。 三、若出現(xiàn)不明原因的關(guān)節(jié)紅腫、劇烈疼痛等癥狀，應考慮痛風的可能性，要及時就診，完善相關(guān)檢查以明確病因，并遵循醫(yī)囑進行規(guī)范治療，從而緩解癥狀、改善疾病預后。 總之，要了解痛風的特點、注意日常保養(yǎng)，出現(xiàn)相關(guān)癥狀及時就醫(yī)治療。
2025-05-22 16:31:28 -
一次痛風就會終身的嗎
一般來說，一次痛風就可能會終生相伴。以下是具體分析： 一、痛風是一種代謝性疾病，其主要是因體內(nèi)尿酸水平過高而引發(fā)。尿酸作為體內(nèi)的一種代謝物質(zhì)，通常是通過腎臟排出體外的。當出現(xiàn)尿酸排泄不順暢，或者體內(nèi)產(chǎn)生過多尿酸的情況時，便會致使尿酸水平過高，進而形成尿酸鹽結(jié)晶，并沉積在關(guān)節(jié)和組織中，由此引發(fā)痛風癥狀。 二、痛風目前難以被完全治愈，多數(shù)患者在經(jīng)歷一次痛風后可能會終身受其影響，不過有少部分患者通過積極的治療以及對生活方式的調(diào)整，比如將尿酸水平控制在正常范圍內(nèi)，同時堅持經(jīng)常鍛煉，保持健康的飲食和生活方式，能夠在很大程度上減少痛風發(fā)作的次數(shù)。 綜上所述，如果患上了痛風，就應當積極進行治療，并且強化對生活方式的調(diào)整，這其中包括控制飲食、適量運動、保證充足飲水以及進行藥物治療等。而治療應在醫(yī)生的指導下開展，要依據(jù)病情和個體差異實施個體化的治療。 總之，痛風一旦發(fā)作可能會伴隨終身，患者需重視治療和生活方式的調(diào)整。
2025-05-22 16:30:39
