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擅長：診治肩袖損傷、肩關節(jié)脫位、膝關節(jié)半月板損傷、膝關節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等關節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
運動醫(yī)學及關節(jié)鏡外科亞專業(yè)主任，華醫(yī)學會運動醫(yī)療分會上肢學組青年委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會肩肘運動醫(yī)學專業(yè)委員會委員，河南省骨科醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學專業(yè)學組副組長，河南省骨科學會關節(jié)鏡學組秘書，河南省運動醫(yī)療分會委員，APKASS(亞太膝關節(jié)、關節(jié)鏡及運動醫(yī)學學會)會員，ISAKOS(國際關節(jié)鏡、膝關節(jié)外科與骨科運動醫(yī)學學會)會員。
從事骨科臨床、科研、教學工作10余年。專注于關節(jié)鏡微創(chuàng)診療技術。 擅長診治肩袖損傷、肩關節(jié)脫位、膝關節(jié)半月板損傷、膝關節(jié)交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等關節(jié)疾病。
發(fā)表SCI論文2篇，核心及國家級期刊論文10余篇，參與省、廳級科技攻關項目4項，獲省、廳級科研成果獎2項。
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跟腱炎怎么辦
跟腱炎可通過多種方式緩解，包括改善生活方式、進行物理治療、采用藥物治療等。 一、改善生活方式：跟腱炎通常為慢性炎癥，多由長期較大運動量引發(fā)。患者應注意臥床休息約兩周，避免繼續(xù)活動及劇烈運動，使關節(jié)得到充分放松，以此來減輕跟腱炎癥狀。 二、物理治療：跟腱部位一旦發(fā)生感染，易出現(xiàn)跟腱炎。此時患者可通過熱水泡腳、使用熱毛巾或熱水袋熱敷等方式，來緩解跟腱炎的不適。 三、藥物治療：若疼痛加劇，可在醫(yī)生指導下應用雙氯芬酸鈉緩釋片、氯諾昔康分散片或洛索洛芬鈉片等藥物來改善跟腱炎癥狀。 若跟腱炎癥狀始終未見好轉(zhuǎn)，應及時前往醫(yī)院檢查，明確原因后進行相應處理。 跟腱炎的緩解途徑有多種，具體可根據(jù)實際情況選擇合適的方式，若癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)進一步診治。
2025-04-01 23:43:41 -
經(jīng)期能做頸椎按摩嗎
經(jīng)期可以做頸椎按摩，但需注意以下幾點：非經(jīng)期月經(jīng)量多或有痛經(jīng)不建議做；按摩力度要適中；避免按摩頸部穴位；按摩后要注意保暖。 非經(jīng)期不建議做：如果平時月經(jīng)量較多，或者有痛經(jīng)等癥狀，在經(jīng)期不建議做頸椎按摩，以免加重經(jīng)期不適。 按摩力度要適中：按摩時力度要適中，避免過度用力，以免導致頸部疼痛、頭暈等不適癥狀。 避免按摩頸部穴位：頸部有很多穴位，如風池穴、風府穴等，按摩這些穴位可能會影響月經(jīng)，導致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等。 注意保暖：按摩后要注意頸部保暖，避免著涼，以免導致頸部疼痛、僵硬等不適癥狀。 總之，經(jīng)期可以做頸椎按摩，但需要注意按摩的力度、時間和方法，避免對身體造成不良影響。如果在按摩過程中出現(xiàn)不適癥狀，應立即停止按摩，并及時就醫(yī)。
2025-04-01 23:43:14 -
右側肋骨扭動翻身就疼
在臨床上病人有右側肋骨于扭動翻身時出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，對此的治療需依據(jù)具體病因、病癥來實施對癥療法。 一、若病人是右側肋骨的肋間肌損傷或肋軟骨炎等病癥，治療時應叮囑病人減少扭動翻身活動，可讓其臥床休息。在疼痛部位可進行熱敷處理，比如配合使用紅外線治療儀，這樣能使局部血管舒張，促進局部血流速度加快，從而起到緩解疼痛的效果。 二、要是病人發(fā)生右側肋骨骨折導致疼痛，治療時首先要采用支具對肋骨部位進行固定，同時要在受傷部位外敷金黃膏，能起到活血化瘀、消腫止痛的作用，并且還需囑咐病人口服接骨藥物，如接骨散、骨折挫傷散等，以促進骨折部位盡快愈合。 總之，對于右側肋骨扭動翻身疼痛的情況，要明確病因后采取針對性的治療措施，以緩解疼痛、促進恢復。
2025-04-01 23:42:49 -
腳骨裂了多久才能走路
腳傷骨裂后多久能行走因人而異，通常大概需要3個月到6個月，具體取決于骨裂的嚴重程度，且需配合醫(yī)生進行針對性治療。 一、骨裂是骨折的一種類型，其形成原因多樣，比如直接暴力、間接暴力或者疲勞性骨折等。骨裂會引發(fā)局部組織出現(xiàn)紅腫、疼痛、壓痛以及活動功能受限等一系列癥狀。 1.如果是輕度骨裂，可以采用手法復位并結合夾板固定的方式來治療，這樣有利于促進愈合，一般大概3個月可以行走。 2.要是骨裂情況較為嚴重，則可選擇手術切開內(nèi)固定的治療手段，若恢復較慢，可能大概要6個月才能行走。 二、在恢復期間，還需要聽從醫(yī)生建議進行功能鍛煉，同時要定期到醫(yī)院復查。 總之，腳傷骨裂后的行走時間受多種因素影響，要積極配合治療并做好康復相關事宜。
2025-04-01 23:42:18 -
女人突然腰疼什么原因
女人突然腰疼可能與腰部損傷、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、脊椎病變、內(nèi)分泌失調(diào)等有關，如腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。 1.腰部損傷 突然搬重物、腰部扭傷、過度運動等都可能導致腰部肌肉、韌帶等組織受傷，引起疼痛。 2.婦科疾病 如盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜異位癥等，炎癥可刺激腰部神經(jīng)，引起腰疼。 3.泌尿系統(tǒng)疾病 如腎結石、腎盂腎炎、膀胱炎等，均可導致腰疼。 4.脊椎病變 如腰椎間盤突出、脊椎骨折、脊椎腫瘤等，也會引起腰疼。 5.其他 如內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、多囊卵巢綜合征等，也可能導致腰疼。 如果腰疼持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、尿頻、尿急、尿痛、月經(jīng)異常等，應及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。
2025-04-01 23:41:39
